Din nye baby er her, og du ved, at du ikke er klar til at blive gravid igen. Så hvilken type prævention er bedst, mens du ammer?

Du har lidt tid til at bestemme. De fleste læger anbefaler, at nye moms ikke har sex indtil efter 6 uger checkup. Så du har måske ikke engang brug for prævention, før din baby er 6 uger gammel.

Når tiden kommer, har du mange muligheder for prævention.

P-piller

Du har måske hørt, at nogle kunne bremse din mælkeforsyning, hvilket ville gøre det sværere at fodre din baby. Det er rigtigt, at nogle hormoner kan have den effekt. Men ikke alle gør.

Der er to typer af p-piller:

• Kombinationen omfatter hormoner østrogen og progestin
• Andre har kun progestin. Nogle kalder disse "mini-pillen".

Østrogen kan betyde, at du laver mindre mælk. Så når du fortæller din læge, at du ammer, vil hun nok foreskrive mini-pillen. Det bør ikke påvirke din mælkeforsyning overhovedet.

Hvis din læge mener, at kombinationspiller er bedre for dig end minipillen, vil hun sandsynligvis vente 5 eller 6 uger, før hun foreskriver en for dig.

Der er en anden grund til, at du måske skal vente, før du tager kombinationspiller - de gør blodpropper mere sandsynlige i de første par uger efter at du har en baby. Så det er klogt for alle kvinder - selv dem der flasker - at holde af med dem i den første måned efter fødslen.

IUDs

Hvis du vil have langvarig fødselskontrol, der ikke er permanent, kan du overveje en IUD (intrauterin enhed). Din læge kan indsætte den i livmoderen efter fødslen eller 6 uger senere under et kontorbesøg. Du behøver ikke at huske at tage en pille dagligt eller gøre noget særligt inden køn for en ludder til arbejde.

Der findes to typer: en, der er kobber og en anden, der indeholder hormonet progestin. Enten er det fint for ammende mødre. Kobber lUD har ingen hormoner at påvirke din mælk forsyning. Den anden har lave niveauer af progestin, hvilket ikke vil medføre problemer med din forsyning.

Du vil måske vente til din 6-ugers checkup for at få din lUD indsat. Hvis du får det lige efter din baby er født, er der en chance for, at din krop vil skubbe den ud.

Fortsatte

Implantater, Injektioner og Patches

Disse hormonbaserede prevensjonsmetoder varer længere end en daglig pille, og nogle vil ikke reducere din mælkeforsyning.

Implantater . Du kan forhindre graviditet i op til 3 år med en speciel pind, der er størrelsen af ​​en kamp. Din læge implantater det lige under din hud i din overarm. Denne form for prævention har kun hormonet progestin, så det påvirker ikke din mælkeforsyning.

Injektioner. Din læge kan give dig prevensjonsskud hver tredje måned. De har mere progestin end implantater gør.

Patches. Du skaler en p-piller og holder den på ryggen, armen, maven eller stumpen i en uge ad gangen. Patchen indeholder to hormoner, østrogen og progestin, som kombinationer af p-piller. Din læge kan ikke tro det er bedst for dig, mens du plejer en baby. Hvis hun foreskriver det, vent 6 uger, indtil din mælkeforsyning er indstillet.

Vaginal ring. Du placerer den inde i din vagina og holder den der i 3 uger ad gangen. Denne form for prævention har østrogen og progestin. Fordi du ammer, kan din læge måske ikke have dig til at bruge den i de første 6 uger efter at du har din baby.

Barrieremetoder

Disse enheder, der ikke har hormoner, omfatter:

Kondomer. De er nemme at bruge og kan forhindre graviditet, hvis du bruger dem på den rigtige måde hver gang. Hvis du også bruger et spermicid (et skum eller en creme der dræber sæd), vil du sænke dine chancer for at blive gravid endnu mere. Spermicid har ingen hormoner i det.

Membran. Din læge kan passe dig til det 6 eller flere uger efter, at din baby er født. Det giver din krop nok tid til at komme tilbage til normal efter fødslen. Hvis du havde en membran før din graviditet, så spørg din læge, om den stadig passer. Mange kvinder har brug for en ny størrelse efter fødslen.

Cervikal cap. Denne enhed dækker livmoderhalsen (åbningen til livmoderen). Hvis du allerede har en fra, før du var gravid, spørg din læge om at kontrollere, om du stadig kan bruge den. Din livmoderhalsen udvides ganske lidt under fødslen, så du kan få brug for en ny.