Andre meninger øger din indsigt - og ro i sindet.

Af Robert J. Davis, PhD

For nylig fortalte min tandlæge mig, at jeg havde brug for en procedure, der ville være omfattende og smertefuldt. Jeg ville ikke kunne spise fast mad i dagevis - måske uger.

Alarmeret, jeg søgte en anden udtalelse. Jeg lærte, til min lettelse, en anden operation, lige så effektiv, men langt mindre traumatisk. At vælge det i stedet havde jeg minimal smerte og gik endda ud på aftensmad natten af ​​operationen.

At få en anden mening kan nogle gange føre til en anden diagnose eller behandling, som det gjorde for mig. Eller ved at forstærke det, du oprindeligt blev fortalt, kan det give dig ro i sindet, at du er på rette spor.

På nogen måde er andre udtalelser en god ide, hvis du har en alvorlig sygdom som kræft, hvis du er ubehagelig med den anbefalede behandling - eller hvis din læge ikke er sikker på, hvad der er galt.

Vær ikke bange for. Mange frygter deres læge reaktion og tøver. Faktisk forstår gode læger værdien af ​​andre udtalelser og endda velkommen dem. Fortæl din læge, hvad du laver, og hvis han eller hun gør noget, så betrag det som et rødt flag.

Tjek forsikring. Tjek med din sundhedsplan for at se om den dækker andre meninger - og hvor meget du skal betale, hvis lægen er uden for dit netværk.

Anmod om dine optegnelser. Få kopier af alle relevante lægejournaler og test resultater fra din læge kontor. Du har ret til dine optegnelser, selvom du måske skal betale for kopier. Spørg i god tid processen kan undertiden tage dage eller uger. Send alle poster fremad, eller tag dem med for at gøre det lettere for lægen at give den anden mening.

Søg nyt perspektiv. Gå til en person, der ikke er forbundet med din læge. Specialister fra samme praksis eller hospital tænker ofte, så en læge fra en anden institution kan være mere tilbøjelige til at tilbyde et andet perspektiv. For en anbefaling skal du kontakte dit lokale medicinske samfund eller familie og venner. Du kan også spørge en betroet læge, der ikke er involveret i at diagnosticere eller behandle din tilstand.

Gå ikke alene. Tag nogen med dig til den anden læge. Folk hører information anderledes, og det hjælper med at have andres perspektiv.

Anmod om rapporten. Spørg om din patologisk rapport, som beskriver laboratorieanalysen af ​​væv, blod eller andre stoffer fra din krop. Forskere på Johns Hopkins Hospital fandt ud af, at 2% af alle patologirapporter på store lægecentre er forkerte, hvilket kan føre til fejldiagnoser og uhensigtsmæssige behandlinger.

Start en papirspor. For dine optegnelser skal du sørge for at anmode om en skriftlig rapport fra den anden udtalelse.

Hvis du ikke er tilfreds med den anden udtalelse - eller modtager modstridende råd og ikke kan afgøre hvilket kursus der er bedst - få en tredjedel. Fortsæt med at søge svar, indtil du føler dig godt tilpas med diagnosen og behandlingen. Når det kommer til din egen krop, er du chef.