1 / 13

De farverige marker

Vi får alle en blå mærke fra tid til anden - måske gik du ind i dørjammen midt om natten eller snublede over hunden på din morgenvandring. De fleste er ikke noget at bekymre sig om og helbrede alene. Andre kan være et tegn på noget mere alvorligt. Det er godt at kende forskellen mellem dem.

Stryg for at gå videre 2 / 13

Hvorfor sker de?

En blå mærke opstår, når en skade får små blodkar under din hudblødning. Din hud er ikke brudt, så blodet har ikke noget sted at gå. Det puljer og former clots og ændrer farven på huden over skaden. Hårdere slag har tendens til at forårsage større blå mærker - også kaldet kontusioner. De kan være ømme eller skadede dårligt.

Stryg for at gå videre 3 / 13

Typer af blå mærker

En flad, lilla blå mærke, der sker, når blod lækker ind i de øverste lag af din hud kaldes en ekskymose. Et sort øje eller "shiner" er et eksempel på denne slags blå mærke. Et hæmatom opstår, når blodet danner en klump under huden. Området er normalt hævet, hævet eller smertefuldt. Et "gåseæg" på hovedet er et eksempel. Et hæmatom er ikke det samme som en blødning - det er tungt blødning inde i eller uden for din krop.

Stryg for at gå videre 4 / 13

Mange farver

Som du helbreder, bryder et ironisk stof i dit blod - kaldet hæmoglobin - ind i andre forbindelser. Denne proces gør dine blå mærker skifte farver:

• Det er normalt rødt lige efter skaden.

• Inden for en dag eller to bliver den purpur eller sort og blå.

• Om 5 til 10 dage kan det være grønt eller gult.

• Om 10 til 14 dage er det gulbrunt eller lysebrunt.

Det bør falde væk helt i omkring 2 uger.

Stryg for at gå videre 5 / 13

Hvad skal man gøre ved dem

Kold kan hjælpe med hævelse og kan reducere størrelsen af ​​dit sort-og-blå mærke. Det forsinker også blodgennemstrømningen til området, så mindre end det løber ud i dit væv. Når du først får et blå mærke, skal du tage en pose frosne grøntsager eller fylde en plastpose med is, pakke det i et håndklæde og læg det forsigtigt på det skadede område. Lad det være der 15 til 20 minutter, tag det af i 30 minutter eller så, og sæt det derefter på igen.

Stryg for at gå videre 6 / 13

Højde og varme

Resten din skadede lem og hæv den over dit hjerte hvis det er muligt. For eksempel, hvis du smed din skinne, skal du holde dit ben forsynet. Dette vil holde blod fra at samle, hjælpe med hævelse og holde din blå mærke fra at blive større. Efter 2 dage, brug en varmepude eller varm klud for at sætte varme på området. Tag et overbelastet smertestillende middel, som acetaminophen eller ibuprofen, hvis du har brug for det.

Stryg for at gå videre 7 / 13

Bone Bruise

Dine knogler er også lavet af væv, så de kan blåse. Enhver form for skade kan forårsage en, som en sportsskade eller et bilulykke, og nogle medicinske tilstande som arthritis kan gøre dig mere tilbøjelige til at få en. Tegn på denne slags blå mærker er de samme som andre former - smerte, ømhed, hævelse og farveændring - men det gør normalt ondt mere og varer længere. Du behandler det på samme måde: Rust det, is det, hæv det og brug smertestillende midler.

Stryg for at gå videre 8 / 13

Hvornår skal du ringe til lægen

En blå mærke kan have brug for lægehjælp, hvis:

• Du tror, ​​at en forstuvning eller knækket knogle kan have forårsaget det.
• Det bliver stadig større efter den første dag.
• Det gør din arm eller ben hævede eller stramme.
• Det varer mere end et par uger eller viser sig igen uden grund.
• Det er omkring dit øje, og du har svært ved at se eller se i forskellige retninger.
• Du har det fra at ramme dit hoved, bagagerum eller mave.

Stryg for at gå videre 9 / 13

Hvorfor blår jeg nemt?

Din alder, køn og gener kan alle spille en rolle. Efterhånden som du bliver ældre bliver din hud tyndere og taber meget af sit fede lag. Der er ingen "pude" for at beskytte blodkar, så de kan bryde lettere. Kvinder har en tendens til at blåse lettere end mænd - især fra svage skader på deres overarme, lår og balder. Let blå mærker kører også i familier også.

Stryg for at gå videre 10 / 13

Kunne det være noget andet?

Nogle forhold kan føre til pletter, der ligner blå mærker. De store kaldes purpura. Lille rød eller lilla pletter kaldes petechiae. Problemer, der kan føre til blodpletter eller let blå mærker, inkluderer:

• Blødningsforstyrrelser som hæmofili eller von Willebrands sygdom
• Leversygdom, som cirrhosis
• Trombocytopeni (når du ikke har nok blodplader i dit blod)
• Cancers som leukæmi, Hodgkins sygdom eller multiple myelom

Stryg for at gå videre 11 / 13

Er min kost at skylde?

Folinsyre (folat) og vitaminerne C, K og B12 hjælper blodproppen. Hvis du ikke får nok af disse, kan du bløde lettere. Prøv at spise mere citrusfrugter, hvis du er lav i vitamin C. Oksekød og berigede morgenmadsprodukter er rig på B12. Grønne grønne grøntsager som spinat er gode kilder til vitamin K og folat.

Stryg for at gå videre 12 / 13

Kunne det være min medicin?

Blodfortyndere, aspirin, kortikosteroider og kemoterapi, der bekæmper kræft, kan forårsage sorte og blå mærker. Du må ikke stoppe med at tage dine medaljer selv. Tal med din læge. Hun kan muligvis ændre din medicin eller din dosis, så du blokerer mindre eller slet ikke.

Stryg for at gå videre 13 / 13

Kan jeg forhindre dem?

Du kan ikke undgå alle blå mærker, men du kan reducere dine chancer for at blive såret:

• Tilslut et natlys, så du ikke snuble rundt i mørket.
• Fjern rejsefarer som kaste tæpper.
• Hold gangbroer fri for møbler eller andre ting, du kan støde på.
• Brug beskyttelsesudstyr som hjelme eller shin guards, hvis du spiller sport.

Stryg for at gå videre

Næste

Næste Slideshow Titel

Spring annoncen over 1/13 Spring annonce

Kilder | Medicinsk Bedømt den 4/25/2017 Anmeldt af Carol DerSarkissian den 25. april 2017

BILLEDER LEVERET AF:

1. Getty Images
2. Medicinske billeder
3. Getty Images
4. Getty Images
5. Getty Images
6. Getty Images
7. Getty Images
8. Getty Images
9. Getty Images
10. Getty Images
11. Getty Images
12. Getty Images
13. Getty Images

Mercy Hospital New Orleans: "Bruises og Blood Spots under huden."

KidsHealth.org: "Bruises."

Mayo Clinic: "Lette blå mærker: Hvorfor sker det?" "Trombocytopeni (lavt antal blodplader)."

Cleveland Clinic: "Bruises."

University of Rochester Medical Center: "Bruising eller Black Eye (Ecchymosis)."

Seattle Children's Hospital: "Skin Lump".

Merriam-Webster: "Blødning."

National Institutes of Health Office for kosttilskud: "Hvad er vitamin C og hvad gør det?" "Hvad er vitamin B-12 og hvad gør det?" "Hvad er vitamin K og hvad gør det?" "Hvad er folat og hvad gør det?"

American Cancer Society: "Kemoterapi Bivirkninger."

Anmeldt af Carol DerSarkissian den 25. april 2017

Dette værktøj giver ikke lægehjælp. Se yderligere oplysninger.

Dette værktøj giver ikke medicinsk rådgivning. Den er kun beregnet til generelle oplysningsformål og tager ikke højde for individuelle forhold. Det er ikke en erstatning for professionel lægehjælp, diagnose eller behandling og bør ikke påberåbes til at træffe beslutninger om dit helbred. Undgå aldrig professionel lægehjælp ved at søge behandling på grund af noget, du har læst på webstedet. Hvis du tror at du har en akut nødsituation, skal du straks kontakte din læge eller ringe 911.