Hvis du har bipolar lidelse, har du større chance for at forsøge eller begå selvmord. Hold øje med advarselsskilte og nå ud til din familie, venner eller sundhedspersonale for at få hjælp.

Både maniske og depressive faser i din tilstand er risikable perioder. Under maniske episoder kan du være hensynsløs. I omkring halvdelen af ​​tilfældene kan mennesker med mani blive psykotiske, hvilket kan betyde, at du til tider hører eller ser ting, der ikke er egentlige.

Hvis du er i depressiv tilstand, er det muligt, at ting kan virke så håbløst, at livet ikke virker værd at leve.

Nogle gange kan man få maniske eller depressive episoder, der blander funktioner i begge faser. Du kan få symptomer på mani under depression eller få tegn på depression under mani. Du kan føle dig deprimeret, men dukket op og agiteret på samme tid. Alle disse situationer kan betyde, at du har en højere chance for at begå selvmord.

Kend advarselsskilte

Hvis du har bipolar lidelse, eller hvis du er ven eller slægtning til nogen, der gør det, skal du holde øje med selvmordsadfærd. Nogle indlysende tegn på problemer taler om selvmord eller død eller skriver selvmordsbeskrivelse.

Nogle andre advarselsskilte er:

• Følelse håbløs
• Misbrug af stoffer eller alkohol
• At sætte sager i orden, som om at forberede sig på døden
• Gør farlige eller potentielt livstruende ting

Hvad skal man gøre i en nødsituation

Din bipolar lidelse kan til tider forhindre dig i at se tingene tydeligt. Så når du har det godt, lav en plan med dine venner og familie for at gøre, hvis du begynder at opføre sig på en måde, der kan betyde, at du tænker på selvmord.

Du bør acceptere trin du vil tage under en krise, såsom:

• Ring din læge, terapeut eller en selvmords-hotline med det samme, hvis du føler dig selvmord.
• Bed om hjælp fra venner eller familiemedlemmer.
• Bliv sikker, indtil du kan få hjælp.

Husk at stemnings episoder er midlertidige, og selvmordstanker er et symptom på din bipolar lidelse. Du vil føle dig bedre med tiden.

Næste artikel

Bipolære selvmords advarselsskilte

Bipolar lidelse Guide

1. Oversigt
2. Symptomer & Typer
3. Behandling og forebyggelse
4. Living & Support