Mænd med BPH har en større end normal prostata. Nogle 9 ud af 10 mænd vil få det, når de er i 80'erne. Selv med disse chancer, kan du stadig spørge: Er der ting, jeg kan gøre for at forhindre det?

Det korte svar er nej. For de fleste mænd vil din prostata bare vokse, og det kan føre til godartet prostatahyperplasi, som det er formelt kendt.

Men det hjælper stadig med at vide, hvornår du vil se lægen, hvilket gør dig mere tilbøjelig til at få det, og hvordan du kan holde symptomerne i stykker.

Hvornår skal jeg se en læge?

Væksten af ​​denne kirtel, som ligger lige under blæren, er typisk. Men problemer, når du tisse er ikke. Selvom du ikke synes det er en stor ting, er det værd at få tjekket ud, hvis du har fælles BPH symptomer, såsom:

• Dribling når du er færdig med at kaste
• Det er svært at starte en strøm
• At skulle tisse meget - 8 eller flere gange om dagen
• Vågner op flere gange om natten for at tisse
• En svag urinstrøm eller din pisse i stop og starter

Nogle problemer med urinstrømmen kan være mere alvorlige. Se din læge eller gå til akutrummet med det samme, hvis du:

• Kan ikke tisse overhovedet
• Føl intenst smerte eller ubehag i din nedre mave
• Har blod i din kisse
• Hold behøver at tisse med det samme, det gør ondt at tisse, og du har feber og kulderystelser

Hvem er mere sandsynligt at få BPH?

Du kan have større chance for en forstørret prostata baseret på din:

• Alder. BPH er mere almindeligt, jo ældre du får og påvirker normalt ikke mænd yngre end 40 år.
• Familie historie. Hvis din far eller dine brødre har tilstanden, har du større chance for at få det også.
• Etnicitet. Dette påvirker sorte og hvide mænd oftere end asiatiske mænd. Sorte mænd kan få symptomer i en yngre alder.

Nogle sundhedsmæssige forhold kan også øge oddsene du får BPH, såsom:

• Diabetes, hjertesygdomme og problemer med blodgennemstrømning
• Erektil dysfunktion
• Fedme

Hvis du bruger betablokkere - en type medicin, der bruges til behandling af tilstande som højt blodtryk og migræne - kan du være mere tilbøjelig til at få BPH.

Fortsatte

Kan livsstilsændringer hjælpe?

Livsstilsændringer kan ikke forhindre BPH, men de kan stadig være gode til din prostata. Til at begynde med kan motion og en hjertesund kost hjælpe med at klare din vægt, hvilket er godt for din prostata. Øvelse hjælper også din blære tom til en normal sats.

• For at kontrollere symptomer kan det være med til at:
  
• Undgå eller begrænse, hvordan du bruger decongestants og antihistaminer under forkølelse og allergiudbrud, da de strammer musklerne, der styrer urinstrømmen og gør det sværere at tisse
• Gør øvelser for at styrke din bækkenbundsmuskel
• Begræns, hvor meget koffein og alkohol du tager i; de får dig til at tisse mere og kan irritere din blære
• Sænk mængden af ​​væsker du drikker, især inden du går ud eller går i seng
• Pee når du først føler trangen, fordi det er lettere på din blære
• Forbliv varm. Kold kan gøre det mere presserende at tisse.

Næste i prostataforstørrelse / BPH

Behandlinger