Af Stephanie Booth

Folk, der begynder at miste deres hørelse, ved, at det kan have stor indflydelse på livet, men de kan blive overrasket over, hvordan det kan påvirke deres følelser. De kan føle sig hjælpeløse eller deprimerede og blive vrede eller frustrerede.

Alle er normale reaktioner. Men du kan stå over for disse følelser og komme igennem denne vanskelige overgang.

Skjul ikke dine følelser

"Høretab er et tab som noget andet i vores liv," siger Angela Nelson, AuD, en hørelæge i Burbank, CA. "Det er en del af en persons død, og du har at bevæge sig gennem sorgsprocessen."

For at gøre det, nå ud til venner og familie for at få hjælp. Du vil måske også gerne tale om dine følelser med en terapeut.

"Et godt støttesystem er afgørende," siger Aaron Moberly, MD, en øre-, næse- og halsspecialist ved The Ohio State University Wexner Medical Center.

Voksne, der ender med at bruge et høreapparat eller få et cochleært implantat, har brug for masser af social tid, så de kan lære at høre igen via deres enhed, siger Moberly.

Gør kommunikationen lettere

Du bliver ikke vant til at leve med høretab natten over. Dette gælder især for ældre mennesker, som venter i gennemsnit 7 år for at acceptere, at de har et problem og bliver behandlet.

Når man står over for tilstanden, bliver folk ofte isolerede, fordi sociale situationer er så meget sværere, siger Moberly. Hvis du er forælder eller ægtefælle til en person med nedsat hørelse, så kan du hjælpe dem:

• Sluk baggrundsstøj, som fjernsynet eller opvaskemaskinen.
• Ring eller siger deres navn, før du begynder at tale.
• Tal langsomt og tydeligt. Hævelse af din stemme kan fordreje lyden af ​​dine ord.
• Ansigt til personen, når du taler, så de kan se din mund og bevægelser.
• Prøv at tale i områder, der er godt oplyste, rolige og rolige.

Kend dine muligheder

Når du lærer mere om høretab, kan du lette din angst og begynde at føle dig bedre. Derudover er der ressourcer, der kan gøre dit liv lettere. Få hjælp fra en autoriseret audiolog eller øre, næse og halslæge. De kan hjælpe dig med at lære om:

• Behandlingsmuligheder som høreapparater eller cochleære implantater
• Støtte grupper i dit område
• Hvad skal du i vejen for lægeundersøgelser

Fortsatte

Vær realistisk

Det kan være frustrerende at se, at et familiemedlem mister deres hørelse og ikke gør noget ved det. "Jeg har haft familie og venner næsten skubbe eller narre deres … elskede en til mit kontor," siger Nelson. "Men du kan ikke tvinge en person til at ændre sig."

En bedre strategi?

"Tal til din elskede om de ting, de mangler i livet, og hvordan disse situationer kan forbedre," siger Nelson.

Når det er sagt, høreapparater ikke er umiddelbare helbredelser.

"Det kan tage tid for din hjerne at tilpasse sig lyden, der kommer gennem høreapparatet," siger Moberly. "Processen indebærer at lære at lytte igen, især når det kommer til taleforståelse."

Få behandlet

Når du mister din hørelse, kan du bekymre dig om, at din evne til at kommunikere med alle omkring dig også går væk. Men det er kun sandt, hvis du ikke får hjælp.

Ældre voksne, der ikke hører godt, kan give andre indtryk af, at de ikke er så skarpe. De kan blive deprimerede eller ængstelige. "Høretab påvirker også deres evne til at tale med sundhedspersonale, nødhjælpsarbejdere og familie, hvilket skaber en betydelig sundhedsrisiko," siger Peterson.

Men husk: Tilstanden kan behandles. "Livet er for kort til at savne latter hos børn eller børnebørn, lyden af ​​en fugl eller musik," siger Peterson. "Tag springet og kom tilbage i spillet."