Når du forsøger at finde de rigtige kosttilskud til at behandle en helbredstilstand, kan det føles som et skud i mørket. Du må ofte regne med ord til mund. Men nogle mænd med BPH har fundet succes med kosttilskud. Og der er i det mindste nogle videnskabelige undersøgelser for at bakke dem op.

Når du har BPH (godartet prostatahyperplasi), er din prostata større end normalt. Det kan forårsage problemer som en svag urinstrøm, eller du skal kaste meget igennem hele dagen. Din læge kan foreslå et receptpligtigt lægemiddel til behandling af dine symptomer, men du kan opleve, at bivirkningerne er for meget at tage. Eller du vil bare hellere ikke tage medicin så ofte.

Problemet med kosttilskud

Kosttilskud er ikke så tæt reguleret som lægemidler, som din læge ordinerer.

Det betyder, at deres kvalitet, sikkerhed og virkninger kan variere. Det er bedst at tale med din læge, før du starter noget supplement. De kan forårsage problemer med receptpligtige lægemidler, behandlinger eller tests, du måtte have brug for.

De mest almindelige kosttilskud

De bedst studerede, mest almindeligt anvendte kosttilskud til behandling af BPH er:

• Beta-sitosterol
• pygeum
• Rug græs
• Saw palmetto

Beta-sitosterol: Dette er et stof, der findes i mange planter. Det påvirker ikke størrelsen af ​​prostata, men det kan hjælpe din blære tom og give dig en stærkere urinstrøm. Det kan også forbedre andre BPH symptomer også.

Undersøgelser med Harzol og Azuprostat, to kosttilskud, der indeholder beta-sitosterol fra sydafrikansk stargrass, har vist særligt løfte.

pygeum: Dette kommer fra barken af ​​det afrikanske blommetræ. Det ser ud til at hjælpe nogle mænd med BPH at vække mindre om natten for at tisse, gå færre gange om dagen, få en stærkere urinstrøm og tøm blærerne bedre.

Rye pollen ekstrakt: Dette stof kan forbedre et antal BPH symptomer, såsom:

• Dribling efter at du er færdig med at kaste
• At skulle tisse ofte i løbet af dagen
• Smertefuld vandladning
• Svag urinstrøm
• Urgent behov for at tisse

Nogle undersøgelser viser, at det også kan krympe prostata, give dig et bedre flow og hjælpe dig med at tømme din blære.

Fortsatte

Saw palmetto: Dette er et kort træ, der vokser i Nordamerika. Nogle små studier har vist en fordel. Imidlertid viser flere store undersøgelser ikke, at saw palmetto reducerer størrelsen af ​​prostata eller letter urinsymptomer. Mænd kan prøve det i håb om at lindre almindelige BPH symptomer som:

• Du har svært ved at få tisse til at starte
• Du skal gå ofte hele dagen
• En svag strøm
• Et presserende behov for at urinere

Det kan også hjælpe med at vågne om natten for at gå på toilettet og føle at du stadig skal tisse, når du lige er gået.

For mænd, der har haft succes med saw palmetto, tager det cirka 4 til 6 uger at se resultater.

Tilskud der viser løfte

Andre kosttilskud viser håbent tegn på at hjælpe i undersøgelser hidtil, men der er mindre forskning på disse end de mere almindelige muligheder.

Græskarfrø: Disse og græskar frø olie ekstrakt synes at hjælpe med BPH symptomer og kan reducere størrelsen af ​​prostata. Det kan også være nyttigt, når det bruges sammen med andre kosttilskud som savpalme.

Stikkende nål: Dette er en type urt, og dens rod kan hjælpe med urinstrømning og vække meget om natten for at tisse. Det bruges nogle gange sammen med andre kosttilskud til behandling af BPH symptomer.

For tidligt at sige

Så er der kosttilskud, hvor det er bare for tidligt at vide, om de er nyttige. Tidlige studier ser godt ud, men lægerne har brug for meget flere data om dem.

Nogle af disse omfatter:

• Vandig hvidløg (hvidløgekstrakt i vand)
• Linfrø-ligninekstrakt
• Mælkdistle
• Pulveriseret, tørret tranebær
• Quercetin (fundet i æbler, te og rød druer, for eksempel)
• Rødkløver
• Selen

Næste i prostataforstørrelse / BPH-behandlinger

Kirurgi