Forvente tvillinger? Du kan aldrig være for forberedt til to.

Af Denise Mann

I USA føder omkring tre ud af 100 gravide kvinder tvillinger eller tripletter. Og på mange konti er tvillinggraviditeterne stigende. Stadig kan selv erfarne moms måske ikke vide, hvad de skal forvente, når de bringer hjem nyfødte tvillinger.

Selvom tvillinger kan bringe dobbelt glæden, kan forældre tvillinger også kræve dobbelt arbejde - i hvert fald oprindeligt.

"Dette er overlevelse mode," siger Jennifer Walker, Atlanta-baserede pædiatriske sygeplejerske og medforfatter af Moms på Call Guide til Basic Baby Care. Walker er også mor til tvillinger.

Nøglen til at ikke føle at du er over hovedet med tvillinger planlægger dig videre. Her er hvad eksperterne siger.

1. Ingen skema betyder intet liv for dig.

"Det er svært nok med en enkelt baby, men når du har nyfødte tvillinger, skal ting være på en tidsplan," siger Walker. "Du ønsker at få babyerne på samme fodring og napping skemaer. De vil til sidst lære at tilpasse sig."

2. Du kan amme begge babyer på samme tid - virkelig!

"Hvis du ammer, kan du fodre begge babyer samtidig med en tvilling på hvert bryst. Men det kræver god koordinering og tålmodighed," siger Walker. "Jeg kunne ikke lide den måde det følte."

Hun minder om, at ammende hendes nyfødte tvillinger følte, at hun balancerede to boblende hoveder. Løsningen? "Jeg har ammet en og flaske-fodret den anden," siger hun. "Jeg ville sætte mig ned på gulvet, amme et barn, mens den anden lå på en pude foran mig eller på min side med en flaske. Hele fodring oplevelsen ville tage mig 45 minutter i alt."

3. En krybbe er fint i starten.

"Nyfødte tvillinger kan helt sikkert forblive i samme krybbe i starten", siger Walker. "Hvis de sover bedre, når de ved, at den anden er tæt ved, kan krybbeopdeling vare indtil de går ind i deres barndoms senge."

Mange forældre kan gøre kontakten til to krybber, når tvillingerne begynder at rulle, støde på hinanden og vække hinanden op, siger hun.

Mens en krybbe er fint, er to bilsæder og en dobbelt-klapvogn absolutte must for nyfødte tvillinger.

Fortsatte

4. Nyfødte tvillinger kan have større sandsynlighed for åndedrætsbesvær.

Nyfødte tvillinger er mere tilbøjelige til at blive født tidligt og undervægtigt. "Preemier har ofte flere åndedrætsproblemer, fordi deres lunger måske ikke er så udviklede som babyer født på sigt," siger pædagoger Alan Rosenbloom. Dette betyder ikke, at både for tidlige nyfødte tvillinger vil have respiratoriske problemer. "Hvis du har to for tidlige tvillinger født i 32 uger, og man har brug for et åndedrætsrør, kan denne tvilling være mere tilbøjelig til at få respiratoriske problemer undervejs end en tvilling, der havde lidt mere modne lunger og kun behøvede noget ilt via en nasekanyl. "

5. Nyfødte tvillinger deler alt - herunder bakterier.

"Tvillinger er som alle søskende, fordi de sikkert får hinandens sygdomme," siger Rosenbloom. Hvis en tvilling har en smitsom infektion, har søsken den samme risiko for at få det som han eller hun ville, hvis en anden i huset havde den infektion, siger han. Forældre til nyfødte tvillinger kan overveje at adskille de to, hvis man kommer ned med en smitsom sygdom lige efter fødslen. "Mobilitet er mindre et problem tidligt, så hvis en tvilling har vandkopper, kan du adskille dem og lade de sunde twin blive et andet sted for at minimere risikoen," siger han. "Du kan ikke reducere risikoen til nul, men du kan styre det bedre."

6. Tvillinger kan være ens, men de er også forskellige.

Opmuntre forskellene mellem tvillinger og aldrig sammenligne dem med hinanden, siger mor af tvillinger og udviklingspædagoger Randye Huron. Hun er chef for udviklingspædiatri og direktøren for Institut for Børneudvikling på Joseph M. Sanzari Children's Hospital ved Hackensack University Medical Center i New Jersey. "De fleste børn har deres egne styrker og svagheder, og tvillinger er ingen undtagelse," siger Huron. "Min datter elsker ballet og kunst, og min søn kan lide sport. Jeg opfordrer forskellene til at minimere konkurrence og sammenligninger," siger hun. "Sig aldrig," Din søster opfører sig, så hvorfor er du ikke? ""

At adskille tvillingerne til sidst er også nyttigt. "Det er i deres bedste interesse at være adskilt og at få deres egen gruppe af venner," siger hun. Separat tid med forældre og separate afspilningsdatoer tilskynder til uafhængig beslutningstagning.

Fortsatte

7. Forældre tvillinger bliver lettere og lettere.

University of Texas maternale-føtal medicin direktør og mor til tvillinger Manju Monga siger, "Unge tvillinger er lettere at rejse, have hinanden at lege med og sove bedre end singletoner, når de vender 2."