1 / 7

Du bekæmper dit barns kampe

Din datter kommer hjem i tårer efter et argument med en ven. Hvad laver du? Hvis du svarede: "Ring til vennens mor for at løse problemet," skal du tage et skridt tilbage.

Prøv det her i stedet: Vær et støttesystem, men lad hende tale det ud. Lær hende hvordan man kan roe sine følelser, så hjælpe hende med at undersøge, hvordan hun og venen kan arbejde det ud alene.

Stryg for at gå videre 2 / 7

Du gør deres skolearbejde

Tag på din førskolebags sko. Løs en hård matematisk ligning til din teenager … der er masser af måder at svinge ind for at redde dine børn fra at føle sig frustreret. Men sunde niveauer af stress kan faktisk øge hans problemløsning færdigheder.

Prøv det her i stedet: Lad dine børn regne ud på egen hånd. Lov deres indsats, når de holder fast i vanskelige situationer.

Stryg for at gå videre 3 / 7

Du træner sine busser

Hvis du råber råd fra tribunerne under dine børns spil eller hjørner træneren til at tale efter hver øvelse, kan det være tid til at sidelinje dig selv. Sport kan lære dit barn, hvordan man skal håndtere konflikter, arbejde mod et mål, være leder og klare nederlag. Men det skal være hans hold, ikke din.

Prøv det her i stedet: Hvis han beder om din hjælp eller du kan se, at han har et problem, skal du lære ham at tale med coachen selv.

Stryg for at gå videre 4 / 7

Du holder dine børn på et kort bånd

Du holder dig fast til drop-off fødselsdagsfest. Du kører din teenage til venners huse, selvom de kun er en kort gåtur væk. Du sender daglige check-in-tekster (flertals) til din universitetsstuderende. Lyder det godt? Hvis det er tilfældet, er det tid til at skære forklædningsstrengene og lade dine børn bygge noget selvtillid.

Prøv det her i stedet: Opret chancer for at de er uafhængige: Lad dem spille i gården, mens du bliver inde eller går i hundesolen.

Stryg for at gå videre 5 / 7

Du er en pige i dit eget hus

Gør du stadig din første graders seng, rengør din teenagers værelse eller gør din kollegers vaskeri? Det er på tide at lette din belastning. Lav dit barns tonehøjde rundt om i huset, og du vil lære ham ansvar for livet.

Prøv det her i stedet: Start med små opgaver og bygg derfra. Vær klar over, hvad du forventer at han skal gøre, og ros et godt udført arbejde.

Stryg for at gå videre 6 / 7

Du spiller det for sikkert

"Kom ned fra deroppe!" "Kør ikke så hurtigt!" "Hold min hånd ned på billedet!" Ville du boble om dine børn, hvis du kunne? Viser sig at du kan beskytte dem for meget. Når du ikke lader dem tage fysiske eller mentale risici, kan du stunt deres udvikling.

Prøv det her i stedet: Husk målet er at holde ham så sikkert som nødvendigt, ikke så sikkert som muligt. Lad ham klatre et træ, eller falde og skrabe sit knæ. Det er godt for hans vækst som en person.

Stryg for at gå videre 7 / 7

Du kan ikke lade dem fejle

Tænk på sidste gang du lavede en fejltagelse. Chancerne er, du har lært af det. Dine børn skal gøre det samme. Forsøg og fejl lærer dem, hvordan de skal gøre deres vej i verden. Hvis du overtager et projekt eller en opgave at "gøre det rigtigt", vil de ikke lære at håndtere problemer i fremtiden.

Prøv det her i stedet: Lad hende lave fejl hver gang imellem. Når hun fejler, opfordre hende til at prøve igen.

Stryg for at gå videre

Næste

Næste Slideshow Titel

Spring annoncen over 1/7 Spring annonce

Kilder | Medicinsk Bedømt den 06/18/2018 Anmeldt af Dan Brennan, MD den 18. juni 2018

BILLEDER LEVERET AF:

1) Thinkstock

2) Thinkstock

3) getty

4) Thinkstock

5) getty

6) Thinkstock

7) getty

KILDER:

American Academy of Pediatrics: "Alle bliver gale: hjælper dit barn med at håndtere konflikter" "For teenagere: En personlig vejledning til styring af stress", "Chores and responsibility."

American Psychological Association: "Brug ros for at forbedre studentens modstandsdygtighed og læringsresultater."

Michigan State University Extension: "Hvad lærer ungdoms sport vores børn, virkelig?"

University of North Texas Center for Sportspsykologi: "En vejledning til at være en positiv ungdomsportforælder."

Kids Health: "Raising Confident Kids."

Brussoni, M. International Journal of Environmental Research og Folkesundhed, 2012.

Child Mind Institute: "Hvad er der forkert med helikopterforældre?"

Anmeldt af Dan Brennan, MD den 18. juni 2018

Dette værktøj giver ikke lægehjælp. Se yderligere oplysninger.

Dette værktøj giver ikke medicinsk rådgivning. Den er kun beregnet til generelle oplysningsformål og tager ikke højde for individuelle forhold. Det er ikke en erstatning for professionel lægehjælp, diagnose eller behandling og bør ikke påberåbes til at træffe beslutninger om dit helbred. Undgå aldrig professionel lægehjælp ved at søge behandling på grund af noget, du har læst på webstedet. Hvis du tror at du har en akut nødsituation, skal du straks kontakte din læge eller ringe 911.