Af Steven Reinberg

HealthDay Reporter

Tirsdag den 22. januar 2019 (HealthDay News) - Her er en ny undersøgelsesfinding, der har til formål at gøre høje, tynde kvinder lykkelige: Deres kropsstørrelse og deres køn gør det mere sandsynligt, at de vil nå milestone alderen på 90 år end mænd eller kortere, tyngre kvinder.

Hvis disse kvinder udøvede en time om dagen, var levetidspensionerne endnu større, rapporterede nederlandske forskere. Mens træning hjalp mænd til at leve længere, havde deres kropsstørrelse det ikke.

Forhøjelsen i forventet levetid er begyndt at stå i plateau i nogle udviklede lande, siger leadforsker Lloyd Brandts, fra afdeling for epidemiologi ved Maastricht University Medical Center i Holland.

En teori der kan forklare dette er det voksende antal overvægtige og stillesiddende mennesker, sagde han. Men den nye undersøgelse opdagede en overraskelse.

"Resultaterne viser, at både kropsstørrelse og fysisk aktivitet er relateret til levetid, men at disse foreninger synes at være forskellige mellem mænd og kvinder," siger Brandts.

Han var dog opmærksom på, at denne type observationsstudie ikke kan bevise kroppens størrelse og fysisk aktivitet, fordi folk lever længere.

Brandts sagde, at hos kvinder var en stigende chance for at nå 90 set med op til 60 minutters fysisk aktivitet om dagen. Chancerne for at nå alderdom steg ikke længere med mere motion.

Men "på mænd synes det, jo mere tid de bruger fysisk aktive hver dag, jo bedre er det for deres chancer for at nå alderdom," tilføjede han.

I undersøgelsen af ​​over 7.800 mænd og kvinder fandt de nederlandske forskere også, at højere kvinder, der var tynde ved studiestart og forblev tynde, var mere tilbøjelige til at gøre det til 90 end kortere, tyngre kvinder.

Kvinder, der var omkring 5 fod 9 tommer høje, var 31 procent mere tilbøjelige til at nå 90 end kvinder, der var omkring 5 fod 3 tommer høje, viste resultaterne.

Blandt mænd gav højden imidlertid ikke en tilsvarende fordel, forskerne fandt.

Med hensyn til at være fysisk aktive var mænd, der udnyttede mere end 90 minutter om dagen, 39 procent mere tilbøjelige til at nå 90 end mænd, der var fysisk aktive i mindre end 30 minutter.

Fortsatte

Hvert ekstra 30 minutters daglig fysisk aktivitet var forbundet med en 5 procent stigning i oddsene ved at dreje 90, fandt forskerne.

For kvinder var de, der var fysisk aktive i 30 til 60 minutter om dagen, dog 21 procent mere tilbøjelige til at nå 90, ifølge rapporten.

Til undersøgelsen indsamlede Brandts og kolleger data på godt 7800 mænd og kvinder i alderen 55 til 69, der deltog i den nederlandske kohortundersøgelse, der startede i 1986.

Deltagerne gav oplysninger om deres vægt og højde, da de var 20. De beskrev også deres fritid fysiske aktivitet.

Aktiviteter omfattede havearbejde, hund walking, arbejde rundt i huset, gå eller cykle til arbejde, og sport.

Deltagerne blev overvåget, indtil de døde, eller de blev 90. Adfærd og sygdomshistorie syntes også at spille en rolle i levetiden, ligesom rygning, sagde forfatterne.

Dr. David Katz, direktør for Yale University Yale-Griffin Prevention Research Center, sagde: "Da de fleste voksne, både mænd og kvinder, får mindre end en times fysisk aktivitet dagligt, er takeaway-meddelelsen for nu mere fysisk aktivitet bedre for begge køn. "

Hvad angår hvorfor højden og vægten påvirker levetiden for kvinder, er svarene kun spekulative, sagde Katz. Fordelen ved at være magert synes at være den fælles faktor blandt både mænd og kvinder, tilføjede han.

Og det kan være et problem med stigma og depression, sagde han.

"Kvinder lider konsekvent af virkningerne af fedmeforstyrrelser mere end mænd, så udgifterne til mental sundhed kan være større," foreslog Katz.

Fordi overskydende vægt hos mænd er mindre stigmatiseret, kan det være, at mænd med helt god mental sundhed har en tendens til at gå op i vægt over tid, sagde han. Kvinder kan dog være mere tilbageholdende med at gå i vægt, og det kan være tegn på dårlig mental sundhed eller andre kilder til tvang, konstaterer Katz.

Undersøgelsen blev udgivet online 21. januar i Journal of Epidemiology and Community Health.