Mange mennesker forsøger probiotika til at lette ubehaget af ulcerøs colitis.

Af Peter Jaret

Et stigende antal mennesker med ulcerativ colitis når frem til probiotika - produkter, der indeholder såkaldte "venlige" bakterier, der fylder tarmene.

Hvorfor? Forskere ved endnu ikke, hvad der forårsager ulcerativ colitis og andre inflammatoriske tarmsygdomme (IBD). Så at finde effektive behandlinger har været en udfordring. Flere former for medicin kan hjælpe med at reducere betændelse, forbedre symptomer og opnå remission. Men mange mennesker med IBD vil også bruge mere naturlige metoder til at lette deres ubehag.

To ud af fem patienter med inflammatorisk tarmsygdom bruger probiotika regelmæssigt, foreslår de seneste undersøgelser. Børn med IBD er også ofte givet probiotika af deres forældre.

Men arbejder de virkelig?

"Jeg er en stor tro på probiotika," siger Walter J. Coyle, MD, direktør for gastrointestinalprogrammet på Scripps Clinic Medical Center i La Jolla, Californien. "Jeg anbefaler dem definitivt for irritabelt tarmsyndrom, regulering og oppustethed. Men ærligt, når det kommer til inflammatoriske tarmsygdomme som ulcerativ colitis, har vi næsten ingen videnskabelige tegn på, at de er gavnlige. "

Probiotika og Ulcerativ Colitis: En Blandet Taske af Findings

I teorien giver i det mindste tilgangen mening. Ulcerativ colitis og andre IBD'er kan forekomme, når dårlige bakterier overstiger de gunstige bakterier, som normalt ligger i tarmen. Nylig forskning tyder på, at mangel på visse gavnlige bakterier også kan være årsag til sygdommene. Hvis det er sandt, ville det sikkert vise sig at indføre mere venlige bugs.

Bevis, der understøtter probiotika til ulcerativ colitis

Forskere har opdaget probiotiske bakterier kan påvirke aktiviteten af ​​immunceller og de celler, der taler tarmene. Specielt synes disse venlige bakterier at blokere sygdomsfremkaldende bakterier fra at holde sig til tarmens foring. Der er også tegn på, at de gode bugs blokkerer kemiske faktorer involveret i betændelse.

"Det er klart, at virkningerne af probiotiske organismer kan være nyttige til behandling af de patogene mekanismer af inflammatorisk tarmsygdom," bemærker University of Alberta gastroenterolog Richard Neil Fedorak, MD, der for nylig offentliggjorde en gennemgang af aktuelle forskningsresultater om probiotika.

Murky resultater i nogle kliniske forsøg med probiotika

Alligevel anerkender forskere, at de kun lige begynder at udforske de komplekse populationer af bakterier - venlige og uvenlige - der bor i tarmen. Hidtil har kliniske undersøgelser designet til at teste om probiotika hjælper med enten at opretholde tilbagekaldelser eller for at løse flare-ups, har skabt blandede resultater.

Fortsatte

For eksempel fandt en undersøgelse af 90 frivillige signifikant højere remissionshastigheder hos mennesker med ulcerøs colitis, som fik de gavnlige bakterier E. coli Nissle. Jo højere dosis, jo længere deres remission - godt bevis for, at de venlige bakterier var effektive.

Men andre undersøgelser, der kiggede på andre bakterier, har ikke vist nogen fordele i forhold til placebo. En undersøgelse fra 2006 af 157 ulcerative colitis patienter fandt ingen forskel mellem placebogruppen og dem, der fik en af ​​tre forskellige gavnlige bakterier, selvom resultaterne tyder på, at probiotika kan have forlænget længden af ​​remission.

Afvejning af fordele ved probiotika: Små fordele, men ingen risiko

Selvom probiotika hjælper, påpeger Fedorak, at beviserne stærkt antyder, at de sandsynligvis kun vil tilbyde små fordele, bestemt ikke en kur. Derfor er probiotika ikke en erstatning for konventionel medicinering. De kan dog bruges sammen med receptpligtige lægemidler. Og der er bestemt ingen tegn på, at de udgør nogen risiko overhovedet - bortset fra din tegnebog. Da probiotikumholdige produkter ikke er dækket af en sundhedsforsikring, ophører de fleste ulcerative colitis-patienter med at betale for lommen.

For at sikre, at de er bekostelige, skal du overveje at starte en fødevare- og symptomdagbog, inden du begynder at bruge probiotika. Så følg med på hvordan du føler før og efter du begynder at tage dem. Efter flere uger, prøv at gå ud af produktet. Hvis du opdager en stigning i symptomer, kan probiotikken hjælpe. Begynd at bruge det igen for at se, om du har det bedre.

Eksperter kan tilbyde lidt hjælp til, hvilke produkter der skal vælges. Desværre er der ingen regulering af probiotika, så det er meget svært at vide, hvad du rent faktisk får, når du køber en. "Jeg fortæller folk at bruge et produkt, der er kølet, hvilket kan give dig en bedre chance for at få noget med levende kultur", siger dietist Tracie Dalessandro, RD, forfatter af Hvad skal man spise med IBD.

Uanset hvad du vælger at prøve, skal du fortælle det til din læge, hvis du bruger probiotika. Det er vigtigt at diskutere med din læge alle komplementære lægemidler du tager. "De fleste af os vil vide, hvad der virker og virker ikke for dig," siger Coyle. "Så hvis du bruger noget, og det hjælper, fortæl det til din læge."