Når det kommer til hovedpine retsmidler, medicin kan lindre din smerte, men de er ikke den eneste mulighed. At ændre din livsstil til at kontrollere stress eller undgå udløsere kan også fungere godt. Disse taktikker kan endda forhindre dig i at få hovedpine. Hvad der virker for en person, må ikke virke for en anden, så tal med din læge for at finde ud af det bedste middel til dig.

Lægemidler til hovedpine

Forskellige typer af medicin behandler forskellige former for hovedpine.

• Spænding hovedpine: Smerter som acetaminophen, aspirin, ibuprofen eller naproxen hjælper normalt. Men vær forsigtig. Tager for mange af disse piller kan forårsage svære at behandle rebound hovedpine. Hvis du har brug for at tage disse stoffer ofte, skal du kontakte din læge. Giv ikke aspirin til nogen under 19 år - det rejser deres chance for at have en alvorlig tilstand, der hedder Reye's syndrom.
• Migræne hovedpine : En klasse af lægemidler, kaldet triptaner, er hovedstøtten til migrænebehandling. De omfatter eletriptan (Relpax), naratriptan (Amerge), rizatriptan (Maxalt), sumatriptan (Imitrex), zolmitriptan (Zomig) og andre. Du kan tage dem som piller, skud eller næsespray.

Fortsatte

En form for ergotamin, der kaldes dihydroergotamin (DHE), behandler også migrænehovedpine. Du kan få det som et skud eller som en næsespray.

Aspirin og andre ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) kan også hjælpe, hvis du tager dem ved første tegn på migræneanfald. NSAID'er inkluderer også ibuprofen og naproxen.

Hvis du har fire eller flere alvorlige, langvarige migrænehovedpine dage hver måned, kan din læge foreslå dig at prøve medicin og andre ting for at forhindre dine angreb. Disse kan omfatte:

• Blodtryksmedicin som propranolol, verapamil og andre
• Antidepressiva
• Anti-beslaglægemidler som topiramat
• Calcitonin-genrelaterede peptid (CGRP) hæmmere som erenumab (Aimovig) og fremanezumab (Ajovy)
• Muskelafslappende midler
• Afslapnings- og biofeedback teknikker
• Undgå fødevarer, der udløser dine migræne

Enheder til forebyggelse af migræne omfatter:

• Cefaly: Denne lille hovedbåndsenhed sender elektriske pulser gennem din pande for at stimulere en nerve forbundet med migræne
• SpringTMS eller eNeura sTMS: Denne enhed afgiver en magnetisk puls, der stimulerer en del af din hjerne. Du holder det mod bagsiden af ​​dit hoved ved første tegn på hovedpine.
• gammaCore: Denne håndholdte bærbare enhed er også kendt som en noninvasiv vagus nerve stimulator (nVS). Når du lægger den over vagusnerven i nakken, sender den en mild elektrisk stimulering til nervefibrene for at lindre smerter.

• Cluster hovedpine : Enkelte smertestillende midler gør lidt for disse, fordi de ikke virker hurtigt nok. Men læger har fundet ud af, at indånding af høje doser ren ilt kan bringe relief. Smerte medicin som lidokain som går inde i næsen hjælper nogle mennesker. Triptaner som ergotamin eller sumatriptan (Imitrex), givet som skud, kan også hjælpe, hvis du tager dem ved første tegn på en klyngehovedpine. Forebyggende medicin virker ofte, når du tager dem ved første tegn på en ny klynge af hovedpine. Valg omfatter blodtryksmedicin verapamil eller et kort forløb af et steroid som prednison.
• Sinus hovedpine: Decongestants og antibiotika hjælper normalt, hvis du har en bakteriel infektion.

Fortsatte

Undgå hovedpineudløsere

Hvis du kender de ting, der udløser dine hovedpine - såsom visse fødevarer, koffein, alkohol eller støj - prøv at undgå dem. For at lære mere om, hvad der bringer på dine angreb, hold en hovedpine dagbog, der indeholder svar på disse spørgsmål:

• Hvornår startede din hovedpine først?
• Hvor ofte har du dem?
• Har du nogen symptomer før hovedpine starter?
• Hvor er smerten?
• Hvor længe varer det?
• På hvilken tid på dagen sker hovedpine?
• Synes du at få dem, når du spiser bestemte typer mad?
• For kvinder, på hvilket tidspunkt i din månedlige cyklus sker de?
• Er hovedpine udløst af noget i dit miljø, som lugt, støj eller nogle slags vejr?
• Hvordan vil du beskrive smerten: bankende, stabbende, blændende eller piercing, for eksempel?

Hjem Remedies

Når hovedpine rammer, prøv disse enkle ting for at hjælpe dig selv med at føle dig bedre:

• Brug en ispakning på panden, hovedbunden eller halsen.
• Tag OTC meds som acetaminophen, ibuprofen eller naproxen.
• Få noget koffein.
• Gå til et mørkt, stille rum.

Fortsatte

Alternative terapier

Andre behandlinger kan give dig lindring eller endda forhindre angreb.

• Kiropraktik og osteopati. Når muskelstamme forårsager spændingshovedpine, kan en kiropraktor være i stand til at lette det med spinal eller cervikal manipulation og justering. Osteopater kan også bruge manipulation og blødt vævsteknikker på hoved, nakke og øvre ryg.
• Biofeedback og afslapning. Biofeedback hjælper dig med at kontrollere, hvordan muskelgrupper reagerer på stress. Dette kan medvirke til at forhindre eller lindre spændingshovedpine.
• Akupunktur. Undersøgelser har vist, at denne praksis med at placere tynde nåle på bestemte punkter på kroppen kan hjælpe med at lindre spændinger og migrænehovedpine.
• Mind-body medicin. Hypnose, dyb vejrtrækning, visualisering, meditation og yoga kan lindre smerte ved at hjælpe dig med at håndtere stress. Det kan være særligt nyttigt for spændingshovedpine. Hypnose kan også nedsætte din opfattelse af smerte.
• Kognitiv adfærdsterapi. CBT blander meditation og afslapning med uddannelse i motivation, adfærd og håndtering af følelser. Ved hjælp af en psykoterapeut kan du lære at ændre negative tanker og holdninger, og hvordan du reagerer på stress. Disse færdigheder kan hjælpe dig med at undgå spændingstype og migrænehovedpine.
• Botulinumtoksin. Mest kendt som Botox, en behandling for rynker, har FDA godkendt det for at forhindre kronisk migrænepine hos voksne. Hvis du har en migræne 15 eller flere dage om måneden, kan du få Botox skud i dit hoved og hals omkring hver 3. måned.

Næste i migræne og hovedpine medicin

Migrænemedicin