Forberedelse til skole

At sende dit unge barn til forskole eller børnehave kan være en følelsesladet tid for jer begge. tilbyder denne opgaveliste for at hjælpe dig med at komme i gang:

• Ring dit barns skole eller tjek skolens hjemmeside for at forberede dig til at tilmelde dit barn. Du kan få brug for bevis for ophold eller vaccinationsoptegnelser.
• Planlæg et besøg hos lægens kontor for en influenzavaccine og andre vaccinationer, der kræves.
• Udfyld nødkontaktoplysninger og navne på personer, der kan afhente dit barn. Informer også skolen om dit barns sundhedsbehov, medicin eller allergi.
• Ring naboer og venner om carpooling. Introducer dit barn til de andre førere og ryttere, før skolen starter. Det vil hjælpe med at gøre dit barn mere behageligt med at køre i en bilpool.
• Arranger efter efterskolepleje. Sørg for, at dit barn ved, hvor de skal gå hver dag, og hvordan man kommer derhen.
• Gennemgå skolens politik på sygedage, og find ud af, hvem der skal passe dit barn på syge dage.
• Forbered en plan for hvad man skal gøre, hvis dit barn bliver syg og skal være hjemme i et par dage. Hold dit barn hjemme i mindst 24 timer, efter at han ikke længere har feber, og hold også søskende hjemme.

Rutiner for at gøre livet lettere

• Øv at gå i skole eller busstoppestedet.
• Planlæg nogle tiltalende sunde snacks og frokoster med dit barn, som han kan hjælpe med at pakke. Lær dit barn hvordan man vælger sunde fødevarer i skolen.
• Opsæt et sted i dit hjem for at sætte ting i skole (rygsække, papirer, bøger mv.). Tag et par minutter før sengetid hver nat for at sætte ting der for næste morgen.
• Som en del af dit barns sengetid rutine planlægge lidt for den næste dag. Udsæt morgenmadsmadvarer og tøj med dit barn.
• Sæt en seng tid og holde fast ved det. Beroligende ritualer - bad, læsning og blød musik - vil hjælpe. Dit barn vil vække frisk, med mindre travlhed, hvis du indstiller en regelmæssig tidsplan.
• En simpel regel kan reducere kaos og distraktioner om morgenen: Ingen tv før skolen.

Chats at have med dit barn

• Find en stille tid til at tale med dit barn om hendes følelser om at starte skole. Find en anden end dit barn for at tale med om dine egne bekymringer.
• Hjælp dit barn til at huske din hjemmeadresse og det telefonnummer, du bruger oftest.
• Hjælp med at holde dit barn sundt. Lær dit barn at hoste og nyser i væv eller albue eller skulder, hvis et væv ikke er tilgængeligt. Også tale om sund håndvask og sund deling af legetøj og personlige ting.
• Gennemgå med dine barn retningslinjer om at tale med fremmede og komme ind i andres biler.
• Tal med dit barn om at være venlig over for andre, at få venner, og hvordan man skal håndtere mobning og retfærdighed.

Ting at købe til dit barn

• Pick up grundlæggende skoleartikler, såsom blyanter, papir, kunst forsyninger, en rygsæk og madpakke.
• Vælg mix-and-match tilbage til skole tøj. Vær sikker på at du har gymnastiksøjstøj, hvis det er nødvendigt, og jakke eller frakke.