Mindst 100 millioner amerikanere og mere end 1,5 milliarder mennesker verden over lever med kroniske smerter.

De fleste amerikanere med det siger, at det er svært for dem at sove godt om natten og koncentrere sig om dagen. De siger også, at det påvirker deres energiniveau og deres nydelse af livet.

Hvis smerte er en regelmæssig del af dit liv, kan en smerteklinik være i stand til at hjælpe dig.

Hvad er en smerteklinik?

Også kaldet smertebehandlingsklinikker, de er sundhedsfaciliteter, der fokuserer på diagnostik og styring af kronisk smerte. Der er to slags. Man fokuserer på procedurer til at håndtere specifikke typer smerter, som nakke og rygsmerter.

Den anden, der ofte kaldes en tværfaglig klinik, tager en tilgang, der ser på hele personen.

Ofte kan dit team omfatte:

• Sygeplejersker og læger
• Psykologer
• Fysioterapeuter
• Erhvervs- og erhvervsterapeuter
• Ernæringseksperter og diætister

Ud over lægemidler kan disse klinikker hjælpe dig med at håndtere smerter med fysiske, adfærdsmæssige og psykologiske terapier.

De kan også lære dig om din smerte, træne dig om livsstilsændringer og tilbyde komplementær eller alternativ medicin. Disse kan omfatte:

• Akupunktur
• Biofeedback
• Kognitiv adfærdsterapi
• Vandterapi
• Massage
• Meditation

Hvad er målet?

Det er at skære din smerte og øge din livskvalitet. Behandling på en smerteklinik kan give dig evnen til at klare din kroniske smerte alene og gøre dig mere i stand til at fungere, muligvis for at du kan komme tilbage til arbejde.

Arbejder de?

Flere studier siger, at folk, der har omfattende smertebehandling, har mindre smerte og følelsesmæssig nød. Forskning siger, at de også kan gøre deres daglige opgaver nemmere.

Hvordan finder jeg en smerteklinik?

Spørg din primærlæge eller specialist til henvisning. Du kan også:

• Ring til dit lokale hospital eller medicinsk center.
• Få hjælp fra en lokal smertestøttegruppe.
• Søg i centret til Advance Palliative Care for en liste over udbydere i hver stat.

Fortsatte

Hvad skal jeg se efter?

Kig efter en klinik med en specialist, der kender til din slags smerte. Spørg om lægen har haft særlig træning og er bestyrelsescertificeret i smertebehandling.

Som med andre læger bør du også prøve at finde nogen, du føler dig godt tilpas med. Din smertebehandling specialist vil behandle din smerte og koordinere anden pleje, herunder fysioterapi, rehabilitering og rådgivning.

Et godt smerteprogram vil arbejde sammen med dig og din familie for at oprette en plan baseret på dine mål. Det vil overvåge dine fremskridt og fortælle dig, hvordan du laver.

Hvad skal jeg bede om?

Sørg for at spørge, hvad slags behandlinger og behandlinger en klinik tilbyder. Du kan også se, om de organiserer supportgrupper.

Spørg om du kan tale med andre mennesker, der har haft behandling der.

Hvad skal jeg undgå?

Du bør holde sig væk fra smerteklinikker, der hovedsagelig tilbyder narkotika til behandling af smerte. Disse medicin kan være meget vanedannende. De kan også interagere med andre ting, du tager.

En smerteklinik skal fokusere på personen, ikke smerten.