Indholdsfortegnelse:
- Hjælpemidler til køkkenet
- Fortsatte
- Hjælpemidler til soveværelset
- Hjælpemidler til badeværelset
- Hjælpemidler til ethvert værelse
- Fortsatte
- Hjælpemidler til din yard
Dit hjem skal være et sted, hvor du føler dig tryg og komfortabel. Men når du har gigt, kan det virke som om dit hjem er fyldt med forhindringer, såsom døre, der er svære at åbne og lamper, der er svære at tænde på.
Hjælpemidler til arthritis kan hjælpe med at gøre disse daglige opgaver nemmere. Fra at åbne små krukker og flasker for at komme ud af karret, kan disse enheder lette belastningen på dine led. Disse værktøjer er tilgængelige på dit lokale apotek, hardware butik eller medicinsk forsyning butik, eller du kan købe dem online. Her er en liste over hjælpemidler til at hjælpe dig i køkkenet, i badeværelset, i soveværelset og i din gård.
Hjælpemidler til køkkenet
For mange mennesker er køkkenet centrum for hjemmet. Udnyt det brede udvalg af køkkenværktøjer, der kan hjælpe dig med at udfylde madlavningsopgaver med lethed.
- Åbenåbner: En enkel gummikandeåbner kan hjælpe dig med bedre greb på tætte låg. Til sværere arbejdspladser kan en vægmonteret åbner hjælpe dig med at åbne og lukke krukker med et simpelt twist. Se efter en model, der åbner krukker i forskellige størrelser.
- El-dåseåbner: Handel i din håndkrumme manuelle kan åbner til en elektrisk version, der åbner dåser med lethed.
- Fødevareprocessorer eller madhakkere: Med et tryk på en knap kan disse enheder hakke mad i en cinch.
- Et langt håndteret støvpande og kost: Sæt op krummer og andet snavs uden at bøje sig over.
- Flaskebørster: Rengør indersiden af kopper og briller nemt.
- Køkkenstol: Hvis stående i lange perioder er smertefuldt, lader en afføring dig sidde komfortabelt i modsætningshøjde, mens du forbereder mad.
- Køkkenredskaber med tykke greb: Kig efter redskaber, der har tykke, polstret greb for lettere håndtering. Eller lav dine egne store greb med indpakningspapir, skum eller klud rundt om håndtagene til ethvert køkkenredskab, såsom gryder, pander og knive.
- Vandhanerhåndtag: Disse plastikgreb passer over dine håndtag og gør det lettere at tænde for vandet.
Fortsatte
Hjælpemidler til soveværelset
Klædning kan være svært, hvis dine hænder og fingre påvirkes af gigt. Men der er mange hjælpemidler, der kan gøre processen meget nemmere.
- Knapfester og lynlås trækker: Knapper og lynlåse kan være vanskelige at greb med stive eller smertefulde led. Lynlås og knapfester kan gøre dressing nemmere.
- En langhåret skohorn: Sæt på sko uden bøjning. Det kan også være nyttigt at bære sko med velcro eller sko, der glider i stedet for sko med snørebånd.
- Sokhjælpemidler: Disse nifty hjælpemidler kan hjælpe dig med at sætte på sokker uden at skulle bøje sig over.
Hjælpemidler til badeværelset
Et par hjælpsomme enheder på badeværelset kan hjælpe dig med at give dig ro i sindet.
- Elektrisk tandbørste: En elektrisk tandbørste kan være lettere at greb og bruge, hvis du har leddgigt i dine hænder.
- Elektrisk barbermaskine: En elektrisk barbermaskine er et andet værktøj, som kan være til hjælp til smertefulde eller hævede hånd- eller fingersamlinger.
- Pilleflaskeåbner: Plastgreb, der er lavet specielt til vanskelige pilleflasker, kan gøre denne frustrerende opgave meget lettere.
- Raised toilet sæde: Denne enhed gør det lettere at komme på og af toilettet. Der er mange forskellige modeller, der tilbyder forskellige funktioner og forskellige højder. Nogle kommer også med håndtag for at gøre det lettere at komme og slukke.
- Barer og gelændere: Disse enheder kan hjælpe dig med at komme ind og ud af karret eller brusebadet sikkert.
Hjælpemidler til ethvert værelse
Disse hjælpsomme enheder kan hjælpe dig i ethvert rum i dit hus.
- reachers: Disse langt håndterede enheder med et gribende værktøj i slutningen kan hjælpe dig med at nå og få fat i ting, der ikke er tilgængelige. Nogle kommer med en magnet på spidsen for at hjælpe med at hente små metalgenstande.
- Key Turners: En stor plastnøglehjul giver dig mere gearing, når du drejer nøglerne. Nogle modeller indeholder mere end en nøgle.
- Dørhåndtag: Placer disse plastikgreb over dine dørknapper for at gøre dørene lettere.
- Lampe omskiftere adaptere: Disse plastikadaptere giver dig et større greb for at tænde små lampeafbrydere.
- Lette støvsuger: At vælge en letvægts støvsuger gør det nemmere at flytte det rundt i huset.
- Købmand vogne: Disse vogne med hjul kan hjælpe dig med at undgå belastende ledd. Brug dem til at bære tunge eller omfangsrige genstande, såsom dagligvarer, tøjvask eller skraldespand. Se også efter kufferter med hjul og lange håndtag.
- Blyanter og penne: Se efter blyanter med polstret greb og pennestokke polstret med gel.
- Forårsbelastet saks: Disse saks er fjederbelastede for at gøre det nemmere at skære igennem næsten enhver form for materiale. Du skal bare presse forsigtigt for at lave et stykke.
Fortsatte
Hjælpemidler til din yard
Der er ingen grund til at opgive havearbejde eller værftet arbejde på grund af gigt. Disse enkle værktøjer kan hjælpe.
Haveknæler: Disse værktøjer giver dig mulighed for at arbejde i din have uden at spænde på ryggen eller knæet. Der findes mange forskellige stilarter, fra knælende puder til korte afføring, som du kan bruge til at knæle eller sidde.
Haveværktøjer: Se efter haveredskaber med større eller længere håndtag og lette haveslanger. Et værktøjspose eller hjulet havevogn kan være en nem måde at holde haven værktøjer på inden for rækkevidde.
Uanset hvilken husstandsopgave du har brug for hjælp med, er der chancer for, at der er en enhed, der kan hjælpe. Spørg din læge, ergoterapeut eller fysioterapeut, hvilke enheder der kan være mest nyttige for dig.