Med to højt forventede film og baby nr. 2 på vej, hævder den unge skuespiller sin plads i A-listen spotlighten.

Af Lauren Paige Kennedy

Bryce Dallas Howard kan være hovedrollen som skurken i to nuværende film, men hun optræder kun på den del. Off-screen hun kommer på tværs af som den venlige, lethedige mor du måske mødes på legepladsen, kaffe i hånden. Med en 4-årig betegnet Theo derhjemme og en anden baby undervejs, er det ikke meget af en strækning.

Men når det kommer til hendes helbred, er Howard ikke nogen fremmed for at tage en mørk dramatisk tur. I løbet af hendes første graviditet fik hun 80 pund (dobbelt hendes anbefalede beløb) og kæmpede derefter for en langvarig postnatal depression så alvorligt hun følte at jeg var i en dyb pit, og jeg kunne ikke komme ud af det. Hun krediterer sin familie med at anerkende hendes stærke følelsesmæssige tilbagetrækning i denne smertefulde periode, og skubber hende for at søge professionel hjælp.

Den stigende stjerne er og har altid været tæt sammen med sine forældre. Hendes far er den legendariske Ron Howard, som engang var kendt verden over som "Opie" og "Richie Cunningham" for hans tv-sitcom roller og fortsatte med at opnå Oscar storhed som producent / instruktør af sådanne film som Et smukt sind og Apollo 13. Unge Bryce voksede op i Greenwich, Conn., Langt væk fra Tinseltowns trappings. Hun var opmærksom på sin fars berømmelse, siger hun, men blev aldrig snaren i sin spotlight.

I stedet betalte hun hendes afgifter på Broadway og i årevis skinnede i mere stilfulde film som M. Night Shyamalans spooky Lady in the Water og Clint Eastwoods reflekterende Herefter. (Støttende roller i Spider-Man 3 og Formørkelse, den tredje rate i Tusmørke saga, er mega-budget-undtagelser.) Hendes tidlige arbejde er imponerende, hvis det er lidt lavnøgle, ligesom Howard selv. Men gør dig klar, fordi den flammehårede skuespillerinde, 30, er ved at forårsage en rystelse.

Bryce Dallas Howard's nye roller

Ud over at blive navngivet Kate Spades nyeste muse til designerens smarte reklamekampagne - nu på siderne om modeblade overalt - er Howards ferskner og creme visage også allestedsnærværende på nationens cineplexes. Første ud er Hjælpen, en af ​​sommerens mest forventede film. Baseret på Kathryn Stocketts bedst sælgende roman om racespændinger i syd åbner den i august. Kom September, Howard støtter de bittersøde komediske stilarter af A-listers Seth Rogen, Joseph Gordon-Levitt, Anna Kendrick og Anjelica Huston i 50/50.

Fortsatte

Howard spiller den dårlige fyr i begge film. Eller skal vi sige, dårlige pige. "Ærligt for en skuespiller er det sjovt," fortæller hun magasinet at tage på polariserende tegn. "Jeg var oprindeligt tøvende at gøre Hjælpen, for selvom det er en vidunderlig bog, er den også forankret i mange smertefulde sandheder … men jeg havde den største tid nogensinde at arbejde med disse kvinder medstjerner Emma Stone og Viola Davis og spille denne karakter, selvom hun er et foragteligt menneske. "

Det "foragtelige menneske" er nasty Hilly Holbrook, den bedst mulige væsen af ​​fiktion, der vises siden race-baiting Bob Ewell ødelagde bor i At dræbe en drossel. Sweet-as-a-Snake Hilly er et samfundsprinsesse og stalwart segregationist i 1960'erne Jackson, Miss. For hende er spørgsmålet om borgerlige rettigheder ikke at blive debatteret eller avanceret; det skal stoppes helt. Og hun er mere end villig til at gøre sin del.

Det er Howards anden nye film, 50/50, der kæmper med spørgsmål fra det 21. århundrede - undersøger, hvor svimlende det kan være at navigere i vores ubrugelige sundhedssystem.

Kraftig og autentisk blev filmen skrevet af tv-producenten Will Reiser, der blev diagnosticeret med en sjælden rygkræft for seks år siden ved 25 års alder og fik en 50/50 chance for at overleve. Gordon-Levitt spiller en karakter, der finder sig i en lignende situation, med Rogen gå på grin og få dem som den bedste ven, der er rasende af Howards karakter, kæresten, der er ret lunken om at blive vicevært for en kemoterapi patient.

Spurgte, hvad der trak hende til den del, siger Howard: "Først og fremmest ønskede jeg at arbejde sammen med de drenge Rogen's team. Og jeg ønskede oplevelsen af ​​at være en del af denne utrolige historie."

Pleje for dem med alvorlig sygdom

Filmen udforsker, hvordan man falder ind i kaninhulet i sygdommen omdefinerer ikke bare forventet levealder, men relationer. Tøffe spørgsmål drev plottet: Hvem tager dig til og fra behandlinger, når du ikke har nogen form for at gøre det selv? Skubber til den bedste behandling? Og er uden tvivl der for dig, når det bliver hårdt?

Fortsatte

"Jeg respekterer ikke hendes valg, men jeg kan empati med hende," siger Howard af hendes karakter, der snyder på Gordon-Levitts karakter og dræber ham til sidst for at møde hans skæbne alene. "Kan du forestille dig at være i et forhold, der går afslappet og pludselig sker noget som dette? Det indkapsler, hvordan livs- og dødsforholdene efterlader en person, der er så meget sårbar, ikke kun for sygdommen, men også for befolkningen omkring ham. "

I det virkelige liv har nyligt diagnosticerede patienter brug for et team af tilhængere, siger Karen Mercereau, RN, grundlægger og administrerende direktør for RN Patient Advocates i Tucson, Ariz. Dette team skal omfatte familiemedlemmer, et socialt netværk og toplæger - og hvis mulig en uafhængig advokat, der forstår, hvordan sygehuse arbejder og hvor de skal finde de mest relevante oplysninger om forsikring, støttegrupper og avanceret forskning.

"Når en person først diagnosticeres, hører han meget lidt," forklarer Mercereau, en scene der spilles ud i 50/50 når Gordon-Levitts tegn pludselig bliver forvitret overalt omkring ham, da hans læge stemme droner ind i gibberish i det øjeblik han udtrykker ordet kræft. "Patienten har sin egen interne dialog og kæmper for frygt. Derfor er det så vigtigt at have en person, der kan forklare procedurer ikke kun én gang, men seks gange om nødvendigt. Nye patienter har ikke den slags hovedplads til at tage det alt i. "

Howard Postpartum Depression

Heldigvis har Howard aldrig været udsat for en sådan diagnose, selvom hun har mistet to bedsteforældre til kræft, og jeg har helt sikkert haft mange mennesker i mit liv, som har behandlet det, herunder en nær ven, der kæmper for en sjælden form for det nu. "

I stedet var hendes største personlige sundhedsudfordring hendes forkrøllede kamp med postpartumdepression efter hendes søn blev født i 2007. Det varede i 18 lange, nødlående måneder.

"Jeg var 25 år gammel, og jeg havde denne ide om den slags mor, jeg ville være," fortæller Howard magasinet. "Jeg holdt fast på den vision og stoppede helt med mig selv. Mine følelser var det fuldstændige modsatte af hvad jeg ønskede eller forventede at føle, og det var så overvældende. Omstændighederne omkring fødslen var udfordrende … Min mand skuespiller Seth Gabel var nødt til at vende tilbage til arbejdet bare fem dage efter at Theo var født. Jeg følte mig forfærdelig. Men jeg vidste ikke at sige: "Jeg har postpartum depression." Jeg genkendte ikke, at jeg var i det. Jeg følte bare, at jeg var en dårlig person, eller at jeg ikke havde det godt med alt. "

Fortsatte

Årsager til postpartum depression

"Postpartum depression er defineret som en stor depression, der kan udvikle sig efter fødslen," siger Dorothy Sit, MD, assisterende professor i psykiatri på Women's Behavioral HealthCare fra Western Psychiatric Institute and Clinic i Pittsburgh. "Generelt identificeres det inden for 12 uger efter fødslen og ledsages af to eller flere sammenhængende uger med lavt humør, tab af interesse i daglige aktiviteter, forandring i appetit og søvnmønstre, vægttab eller gevinst, en følelse af værdiløshed, plus skyldfølelse over ikke være en "god mor" og nogle gange håbløshed og selvmordstanker. "

"Jeg var utrolig søvn-berøvet i flere måneder," fortsætter Howard. "Min mælk kom ikke ind, og Theo var galet, og jeg forsøgte at fodre konstant og ikke bruge formel … da han sov jeg pumpede. Det føltes som den mest vanvittige slags tortur… Nu hvor jeg Jeg er igen gravid, jeg vil gøre mit bedste for at foregribe de slags behov - at nå ud til venner og familie og tillade mig fuldt ud at genoprette fra arbejde. "

Forskning viser en sammenhæng mellem udvidet søvnmangel og postpartum depression, siger Sit. Hun lister også på "andre miljømæssige faktorer, såsom dårlig social støtte og økonomiske stressorer" - betingelser, som Howard ikke havde set - som mulige katalysatorer. Postpartum depression "kan også være relateret til hormonelle skift, når en kvinde mister meget østrogen efter fødslen. Desuden har man tidligere episoder med depression før graviditeten forudsiger en øget risiko for at opleve det efter."

Howard siger, at hun fandt sin følelse af fremmedgørelse fra sin søn mest bekymrende. "Vi gør det godt nu," siger hun om Theo, som hun angiveligt kaldte "det" i sine mørkeste dage. "Det er blevet det mest mirakuløst afbalancerede forhold i mit liv - det samlede modsatte af, hvordan det var i begyndelsen", tilføjer hun. "Og jeg er så taknemmelig for det."

Mens hun nægter at uddybe, hvilken specifik kombination af medicin og / eller terapi der har arbejdet for hende, siger hun: "Det er så vigtigt at finde den rigtige læge og have det rigtige forhold til den person… Jeg har lyst til mit postpartum depression var en kemisk ubalance. For da jeg søgte hjælp, var mine symptomer lige stoppet. Det var ligesom nat og dag. "

Fortsatte

Forebyggelse af postpartum depression

Postpartum depression er meget mere end "baby blues." Næsten 13% af gravide kvinder og nye mødre udvikler depression efter fødslen, og symptomerne kan variere fra mild til svækkende. På sit mest alvorlige kan det være farligt for både mor og baby.

Sit tilbyder råd til kvinder, der enten risikerer at udvikle postpartum depression eller måske har det nu:

• Mest obgyns og praktiserende læger tilbyder postpartum depression screening fire til seks uger efter levering. "Der er gode screeninger nu, herunder Edinburgh Postnatal Depression Scale, som giver lægerne en indikation af, hvordan en ny mor gør," rådgiver Sit. Spørg din læge om oplysninger om EPDS testen, eller download en kopi på www.beyondtheblues.info/Docs/edinburgh%20english.pdf
• Kvinder med en depressionshistorie skal være årvågenhed under deres graviditeter, Sit insisterer på. Sørg for, at din læge er opmærksom på din medicinske historie, herunder depression, så du kan begge være på udkig efter eventuelle symptomer.
• At arbejde hver dag fra 30 til 60 minutter kan hjælpe med at øge humør, siger Sit, og kan hjælpe med at lette PPD-symptomer. Aerob træning, som jogging, cykling eller power walking, er gode valg. Men før du begynder en fitnessaktivitet, skal du først kontakte din læge. Øvelse er ikke et one-size-fits-all proposition.
• Endelig, hvis en PPD-patients symptomer forbliver uændrede med behandling, kan dette tyde på en underliggende, ikke-relateret sundhedsmæssig bekymring, såsom et skjoldbruskkirtelproblem eller anden lidelse. "Vær sikker på at rapportere til din læge, hvis dine symptomer ikke forbedres," rådgiver Sit.

Bryce Dallas Howard's Body After Baby

På trods af hendes kamp med depression, nægtede Howard at komme ned på hendes overdrevne vægtforøgelse under sin første graviditet eller hendes manglende evne til at presse ind i små prøvestørrelser inden for måneder - eller endda et år - efter Theos fødsel.

Efter endelig at miste den stædige 80 pounds, er Howard skræmt af muligheden for at skubbe uønsket babyvægt igen og igen? Howard glæder sig over det: "Jeg vil aldrig blive deprimeret over at være 5, 10 eller 15 pund overvægt," insisterer hun. "Få den vægt, jeg gjorde i løbet af min første graviditet - og jeg fik op til 210 pund - du lærer bare at slappe af om det. Det tog mig så lang tid at miste babyens vægt, jeg blev justeret for at være tungere, og jeg sagde: "Jeg nægter at forbinde, hvem jeg er i form af min krop." Jeg kunne være generøs med mig selv, jeg havde en baby. Jeg er ikke noget hensynsløst menneske … og da jeg endelig tabte det hele, følte jeg mig som om jeg virkelig havde opnået noget. "

Fortsatte

Bryce Dallas Howard Prenatal Health

Howard foretager en søvn, ernæring og prænatal øvelse: "Jeg var i meget bedre tilstand generelt, da jeg blev gravid denne gang. Da morgendommen begyndte, og alt jeg kunne mave var bagels, følte jeg mig lidt bummed, da jeg ' Jeg har været så opmærksom på min ernæring tidligere. Men jeg lover mig selv, at det øjeblik jeg kan tolerere sundere fødevarer, vil jeg skifte gear tilbage til en velafrundet næringsplan. "

Hun er også mere disciplineret om at få resten, hun har brug for, og opretholder sin øvelsesrutine fra før hun var gravid. (Dog bør kvinder tale med deres læge om motion, nogle kvinder bør ikke udøve samme måde eller på samme niveau, når de er gravid.)

"Det føles vidunderligt at komme ud så ofte som muligt, især med min familie. I sidste ende håber jeg, at disse bestræbelser vil bidrage til at skabe et stærkt arbejde og et sundt opsving."

Så gør det tre store projekter i værkerne til Howard. Og mens Hjælpen og 50/50 Theo's nye søskende (som forfalder senere i år) er allerede produceret på forhånd, og er den produktion, Howard er mest begejstret for. Og de eneste anmeldelser, hun bryr sig om, kommer fra hendes førstefødte.

"Han har været en utrolig hjælp og meget forståelse!" hun siger om hans reaktion på hendes graviditet. Vil hans positive holdning fortsætte efter fødslen? "Jeg krydser mine fingre!" siger hun, griner.

Bryce Dallas Howard Prenatal Health

Howard foretager en søvn, ernæring og prænatal øvelse: "Jeg var i meget bedre tilstand generelt, da jeg blev gravid denne gang. Da morgendommen begyndte, og alt jeg kunne mave var bagels, følte jeg mig lidt bummed, da jeg ' Jeg har været så opmærksom på min ernæring tidligere. Men jeg lover mig selv, at det øjeblik jeg kan tolerere sundere fødevarer, vil jeg skifte gear tilbage til en velafrundet næringsplan. "

Hun er også mere disciplineret om at få resten, hun har brug for, og opretholder sin øvelsesrutine fra før hun var gravid. (Dog bør kvinder tale med deres læge om motion, nogle kvinder bør ikke udøve samme måde eller på samme niveau, når de er gravid.)

Fortsatte

"Det føles vidunderligt at komme ud så ofte som muligt, især med min familie. I sidste ende håber jeg, at disse bestræbelser vil bidrage til at skabe et stærkt arbejde og et sundt opsving."

Så gør det tre store projekter i værkerne til Howard. Og mens Hjælpen og 50/50 Theo's nye søskende (som forfalder senere i år) er allerede produceret på forhånd, og er den produktion, Howard er mest begejstret for. Og de eneste anmeldelser, hun bryr sig om, kommer fra hendes førstefødte.

"Han har været en utrolig hjælp og meget forståelse!" hun siger om hans reaktion på hendes graviditet. Vil hans positive holdning fortsætte efter fødslen? "Jeg krydser mine fingre!" siger hun, griner.

Howard: tager det 'dag for dag'

Bryce Dallas Howard jonglerer moderskab, professionelt liv og kropsbillede ligesom enhver amerikansk kvinde: "Jeg tager det dag for dag. Og jeg spørger altid, om hvad jeg gør, har ret, at være en arbejdende mor," den travle skuespiller indrømmer. Nedenfor, hvad der virker for denne stigende stjerne:

Forvent det uventede. Howard indrømmer en forudfattet forestilling om, hvad moderskab ville bringe. I stedet havde hun en hård levering, nægtede alle smertestillende medicin efter det, havde svært ved at amme, og holdt sig stille, da hun havde brug for hjælp - en opskrift på en sundhedskrise. Nu siger hun: "Jeg ved, jeg bliver den første til at spørge min familie eller venner, hvis jeg har brug for en hånd."

Glem ikke dig. At komme tilbage til arbejde var en del af hendes tilbagevenden til sundhed. "Jeg stoppede kontrol med mig selv", fortæller hun magasinet, med henvisning til hendes egne behov og ønsker. "Jeg er så heldig at have rigtig god børnepasning nu," tilføjer hun, så hun kan tage lejlighedsvis saftig rolle.

Vær venlig over for din krop. "Jeg vil aldrig bære en bikini igen," siger Howard. "Men jeg siger det med et glimt i øjet, fordi jeg føler mig rigtig stolt! Min krop udvidede sig til at bære et liv. Og du ved, bikini eller ingen bikini, jeg har det godt godt."