Nye forældre gør alt, hvad de kan for at holde deres babyer sunde. Men nogle gange går en baby, der virker helt fint, bort uden klar grund.

Når dette sker for et spædbarn under 1 år, henviser lægerne til det som et pludseligt barnedødssyndrom eller SIDS. Fordi det ofte sker, når en baby sover, kan du også høre det kaldes barneseng død eller barneseng døde.

Det faktum, at det er så svært at forudsige, gør SIDS den største dødsårsag for babyer under 12 måneder i USA. Det hævder omkring 1.600 spædbørn hvert år.

Hvad forårsager SIDS?

Læger er ikke sikre, men de har et par ideer. Nogle babyer har et gen eller en ændring i deres gener, der forårsager visse sundhedsmæssige problemer, der kan føre til SIDS.

Andre babyer er født med problemer i den del af deres hjerne, der styrer vejrtrækning, hjertefrekvens, blodtryk, temperatur og vågner fra søvn.

Lige nu er der ingen måde at teste for disse problemer. Men forskere har fundet nogle ting, som når de samles, rejser en lille risiko:

• Et skjult helbredsproblem, som hjernefejl
• At være i de første 6 måneder af livet
• Stress fra noget som en dårlig søvnposition, brugte røg eller en åndedrætsinfektion

Husk, at ingen af ​​disse i sig selv er nok til at forårsage SIDS.

Hvem påvirker det?

Du kan ikke forudsige, om din familie vil blive rørt af SIDS, men der er et par ting, der gør det mere sandsynligt:

Alder. Det er mest almindeligt for babyer mellem 1 og 4 måneder. Men det kan ske på ethvert tidspunkt i løbet af det første år af livet.

Køn. Det er mere sandsynligt at påvirke drenge, men kun lidt.

Race. Det sker oftest blandt afroamerikanere, indianere og indianere fra Alaska. Læger er ikke sikre på hvorfor.

Fødselsvægt. Det er mere sandsynligt i præemier, især de født meget små, end fuldtidsbørn.

Familie historie. En babys odds er høje, hvis en søskende eller fætter døde væk fra SIDS.

Mors sundhed. Det er mere sandsynligt, at der sker med en baby, hvis mor:

• Er yngre end 20 år
• Får ikke god prænatal behandling
• Røger, bruger stoffer eller drikker alkohol under graviditet eller under barnets første år

Fortsatte

Kan du forhindre SIDS?

Ja. Der er et par nemme ting, du kan gøre for at forhindre SIDS og holde din lille en sikker:

Sæt din baby på hendes ryg i søvn. Når hun selv kan rulle over, er det sikkert for hende at sove på maven. Indtil da skal du huske denne sætning: "Tilbage i søvn." Det vil hjælpe med at holde din barns odds for at have SIDS meget lavere.

Vælg en fast, flad overflade til hendes seng. Brug tætsiddende ark. Hold puder, tæpper og andre genstande ud af søvnområdet, indtil hun er mindst 1. Du kan skifte hende til varme, men kun indtil hun lærer at rulle over.

Sov i samme rum, men ikke i samme seng. At dele et værelse med din baby kan reducere hendes chancer i halvdelen. Men sover i samme seng med hende hæver hendes odds. Prøv ikke at falde i søvn mens du sidder og holder din baby.

Brug en pacifier, vaccinere og amme hvis du kan. Alle tre lavere hendes risiko.

Hold hende køligt, mens du sover. Overstyr ikke hende, når du lægger hende ned. Hendes værelse skal være køligt og behageligt. Du kan bruge et specielt bærbart tæppe (kaldet en sovesække), der dækker hendes krop og efterlader hendes ansigt afdækket.

Ryg ikke, drik eller brug medicin. Det er dårligt for din voksende baby, når du er gravid. Brug af stoffer og alkohol kan endda gøre dig til en mindre opmærksom eller forsigtig forælder. Indånding i brugte røg kan også øge oddsene for SIDS.

Hold dig sund under graviditeten. Undgå risikable opførsel, spis sund mad og se din læge for regelmæssige kontrolopgaver.