Indholdsfortegnelse:
Opskrift fra EatingWell.com
opskrift højdepunkter
- Lavt kolesteroltal
- Lavmættet fedt
- High Fiber
- Lav kalorieindhold
- Kid Friendly
Ernæringsmæssige oplysninger
Gør: 6 portioner, ca. 1 1/3 kopper hver
Betjeningsstørrelse: Ikke tilgængelig
- Kalorier 293
- Fedt 6 g
- Mættet fedt 3 g
- Monofedt 2 g
- Kolesterol 49 mg
- Kulhydrater 38 g
- Kostfibre 5 g
- Protein 24 g
- Natrium 568 mg
- Kalium 421 mg