Af R. Morgan Griffin

Når dit barn er sur og feberisk med influenza, kan nogle enkle hjemmehjælpemidler få ham til at føle sig mere behagelig. Du vil blive overrasket over, hvad en lille TLC og sund fornuft kan gøre.

Få Cool og Komfortabel

Du kan ikke bare bølge en tryllestav, men nogle gammeldags metoder kan give masser af lettelse:

Kold komprimerer. Sæt dem på panden for at lette feberen.

Lunkne bade. De kan også bringe ned hans høje temps. Bare sørg for, at vandet ikke bliver for koldt. Hvis han begynder at ryste, tag ham ud af karret, for det kan skubbe sin feber op.

Varmt komprimerer eller varmt vandflasker. Brug dem til at berolige hans smertefulde krop. Sørg for, at vandflasken ikke er for varm, og lad ikke dit barn falde i søvn på det.

Aldrig mikrobølge kompressen eller flasken. Det skaber hot spots, der brænder huden.

Massage . Det er en fantastisk måde at slippe af med hovedpine eller smerter i hans krop. "Bare at gnide dit barns hoved eller ryg kan virkelig få dem til at føle sig bedre," siger Lisa M. Asta, MD, en børnelæge og talskvinde for American Academy of Pediatrics.

Fortsatte

Fugtighed. Prøv kølige befugtere, vaporizers eller saltvandspray. De holder alle dine barns næsepassager fugtige, hvilket er nyttigt, når han er fyldt op. Rengør din luftfukter eller fordamper før og efter at du bruger det, så det ikke opdrætter bakterier og skimmel.

Varme væsker. Supper og urtete lindrer et ondt i halsen og hjælper med at opdele slim i hans luftveje.

Husk, at dit mål ikke kun er at slippe af med influenzaproblemer. Du ønsker at få dit barn til at føle sig trygge, komfortable og omhyggelige. "Nogle gange er bare kæling den bedste ting, du kan gøre for et barn med forkølelse eller influenza," siger Asta.

Tips til at hjælpe dig med at give din børnemedicin

Din lille vil ikke altid have brug for medicin, hvis han har influenza. For eksempel siger Asta du ikke behøver at behandle en lysfeber, hvis dit barn føler sig i orden. For alvorlige smerter og smerter - eller feber over 102 F, der gør ham ubehageligt - over-the-counter medicin kan hjælpe. Bare sørg for at bruge dem omhyggeligt.

Fortsatte

Vælg det rigtige stof. Børnelæger anbefaler børns versioner af acetaminophen eller ibuprofen til feber og smerter.

Du kan give acetaminophen til børn 2 år og ældre. For børn under 2, spørg en læge for den korrekte dosis. Børn 6 måneder eller ældre kan tage ibuprofen.

Giv aldrig et barn aspirin, fordi det rejser sin risiko for en alvorlig tilstand, der hedder Reye's syndrom.

Bland ikke medicin . Skift mellem acetaminophen og ibuprofen øger risikoen for, at dit barn får et uheldigt for lidt barn. Medmindre din børnelæge fortæller dig, at det er OK, hold dig til et lægemiddel og følg anvisningerne omhyggeligt.

Giv det rigtige beløb. Køb kun medicin, der er specielt lavet til børn i dit barns aldersgruppe. Mål dosen omhyggeligt i et godt oplyst rum. Brug doseringsenheden inkluderet i medicinen i stedet for en køkkenske. Giv aldrig dit barn et voksent stof.

Lav en note på et stykke papir hver gang du giver en dosis. På den måde kan du holde øje med, hvornår dit barn sidst har medicin - og du vil ikke ved et uheld give for meget eller en ekstra dosis.

Fortsatte

Undgå kold og influenza retsmidler hos unge børn. Du bør ikke give dem børn under 4 år. I ældre børn er det uklart, hvor godt de arbejder. Hvis du vælger at bruge kold medicin, skal du læse etiketten og vælge det lægemiddel, der passer bedst til dit barns symptomer.

Lad være med at bede din læge for antibiotika . Influenzaen er forårsaget af en virus. Antibiotika virker kun for infektioner, der er bragt på af bakterier.

Tips til at hjælpe med dit syge barn

Har du nogensinde bemærket, hvordan børn kan lide at lægge bandager på den mindste skrabe eller skære? Det er fordi de gør demføle bedre, selvom de ikke har brug for en.

Brug den samme idé, når dine børn føler sig krummende med influenza. Du kunne:

• Sæt en speciel kop til brug, når dit barn er syg.
• Sørg for at hans yndlingsfyldte dyre eller tæppe er sammen med ham på sofaen.
• Tag et legetøjslæges kit ned, så han kan give sit fyldte dyr en check-up.
• Har en stash af specielle fødevarer - som Popsicles - til rådighed til tider, når han bliver syg.
• Bestil et par specielle legetøj eller puslespil i skabet til sygedage.

Fortsatte

"Familier udvikler traditioner for, hvad der hjælper, når et barn er syg med kulde eller influenza," siger Asta. Det er de ting, som et barn vil begynde at forbinde med at føle sig omsorg for - og blive bedre. Tænk på, hvad der hjalp dig, da du var lille.

"Når børnene er syge, vil forældre virkelig gøre noget for at hjælpe," siger Asta. Du kan ikke helbrede sygdommen, men du kan gøre meget for at gøre det mere tåleligt. En særlig kop eller et knus vil ikke bringe et barns feber eller kropssmerter ned. Men små venlighed kan hjælpe dit barn til at føle sig bedre på andre måder.