1 / 16

Vil du have lysere, hvidere tænder?

Har dine pærehvide mistet deres glans på grund af gyde grå eller gule pletter? Farvede tænder kan forekomme, når vi alder, men nogle almindelige fødevarer, drikkevarer og endda mundskylder kan plette tænder. Gør-det-selv-løsninger kan hjælpe med at bløde tænder, og at undgå stoffer, der pletter tænder, kan stoppe yderligere misfarvning. Brug disse hemmeligheder til hvidere tænder for at genoprette dit lyse smil.

Stryg for at gå videre 2 / 16

Gør det selv Tænder Whitening

Du kan muligvis slippe af med overfladiske pletter selv. En række hjemmebagte tandblegemidler - kits, strimler, tandpastaer og skylninger - kan lette pletter. Der er endda nogle gammeldags retsmidler du kan prøve. Tandblegemidler, der er tilgængelige på apotekshylder, bruger mild blegemiddel til at lysne gule tænder. Tandpastaer bruger slibemidler og kemikalier til at fjerne overfladeflader. Til dybe pletter kan du få brug for en tandlægehjælp.

Stryg for at gå videre 3 / 16

Tandblekningssæt

Et hjem tandblegning kit indeholder carbamidperoxid, en blegemiddel, der kan fjerne både dybe og overfladiske pletter og faktisk ændrer din naturlige tandfarve. Hvis du har kaffe-farvede tænder, kan et tandblegemiddel kit hjælpe. Med nogle sæt sætter du en peroxidbaseret gel (med en lille børste) på overfladen af ​​dine tænder. I andre kits er gelen i en bakke, der støber til tænderne. Bakken skal bæres dagligt (i 30 til 45 minutter) i en uge eller mere.

Stryg for at gå videre 4 / 16

Home Whitening Strips

Tandblegning strimler vil hjælpe med at slippe af med tynd pletter. Disse strimler er meget tynde, næsten usynlige og er belagt med en peroxidbaseret hvidtekalk. Du bærer dem et par minutter dagligt i en uge eller mere. Resultaterne er synlige om få dage og sidste mindst et år. Resultaterne med strimler er ikke så dramatiske som med whitening kits, men strimlerne er nemme at bruge og temmelig ustabilt.

Stryg for at gå videre 5 / 16

Whitening Tandpastaer og skylninger

Hvordan får man pletter af tænderne? Over-the-counter tandpastaer, geler og skylninger hjælper med at fjerne nogle overflader pletter. Mange af disse produkter indeholder milde abrasiver, kemikalier eller poleringsmidler. I modsætning til blegemidler ændrer de ikke den naturlige farve af tænderne.

Stryg for at gå videre 6 / 16

Hjem Remedies for hvidere tænder

Nogle mennesker foretrækker stadig det ældgamle hjemmehjælpemiddel af bagepulver og en tandbørste til forsigtigt at blanke tænder derhjemme. Også nogle fødevarer som selleri, æbler, pærer og gulerødder udløser masser af spyt, hvilket hjælper med at vaske madrester på tænderne. Tygge sukkerfri tyggegummi er en tandrensende virkning og udløser også spyt. En bonus fra alt det spyt: Det neutraliserer syren, der forårsager tandforfald. Med tænder er mere spyt bedre rundt omkring.

Stryg for at gå videre 7 / 16

Tandblegning og tandpleje

Fremgangsmåde tandblegning med forsigtighed, hvis du har masser af tandfineer, limning, fyldninger, kroner og broer. Bleach vil ikke lette disse fremstillede tænder - hvilket betyder at de vil skille sig ud blandt dine nyligt hvide naturlige tænder. For at matche dine hvidere tænder må du muligvis undersøge nyt tandarbejde, herunder finer eller limning.

Stryg for at gå videre 8 / 16

Forebyggelse af tænder

Da vi alder, bærer det ydre lag af tandemalje væk. Det underliggende lag, kaldet dentin, er yellower. Derfor er det vigtigt at forsøge at undgå at plette tænder i første omgang, især efter hvidtning. Hvis du tager sig af med mad og drikkevarer, der misfarger tænder, kan resultaterne af hvidtning vare op til et år. Whitening tænder for ofte kan få dem til at se gennemsigtige og blå, så du vil bevare dit nye smil.

Stryg for at gå videre 9 / 16

For at holde tænderne hvide, må du ikke lyse op

Ikke alene er det dårligt for dit helbred, rygning er en af ​​de værste lovovertrædere, når det kommer til farvning af tænder. Tobak forårsager brune pletter, der trænger ind i rillerne og gruberne af tandemaljen. Tobakspletter kan være svært at fjerne ved at børste alene. Jo længere du ryger, jo mere forankret bliver pletterne. Rygning forårsager også dårlig ånde og tandkødsbetændelse (tyggesygdom) og øger risikoen for de fleste kræftformer.

Stryg for at gå videre 10 / 16

Fødevarer, der forårsager tænder pletter

Der er en anden grund til at se hvad du spiser. Nogle almindelige fødevarer kan misfarve tænder. Her er en nem måde at fortælle om en fødevare kan være skyldig: Alt, der kan plette en hvid bomuldst-shirt, kan plette tænder, siger tandlæger. Kaffe pletter tænder, for eksempel. Andre øverste lovovertrædere er drikkevarer som te, mørke sodavand og frugtsaft. Disse tænder pletter udvikles langsomt og bliver mere mærkbar, når vi alder.

Stryg for at gå videre 11 / 16

Tænk som du drikker

De kan være pakket med sygdomsbekæmpende antioxidanter, men et glas rødvin, tranebærsaft eller druesaft smetter også tænder let. Det betyder ikke, at du skal give dem op, men husk at skylle munden, når du drikker. Disse er ikke de eneste tænderfarvende fødevarer at være opmærksomme på.

Stryg for at gå videre 12 / 16

Flere fødevarer, der spiser tænder

Den dybe farve af disse frugter og grøntsager giver dem deres ernæringsmæssige slag. Men blåbær, brombær og rødbeder forlader deres farve på tænderne også. Spis op til dit helbred, og forhindre tandfarvninger ved at:

• Børste tænder umiddelbart efter at have spist.
• Skyl munden med vand.

Stryg for at gå videre 13 / 16

Sportsdrinks Tøve på tænder?

Mens alle søde drikkevarer er dårlige for tænder, kan nogle energi- og sportsdrikke være værre, ifølge en undersøgelse i Generel tandlæge. Forskere fandt ud af, at disse drikkevarer - såvel som flaske limonade - kan ødelægge tandemalje efter langvarig brug. Resultatet er tynde, gennemsigtige, misfarvede tænder. For at forhindre tand erosion:

• Sid ikke og drik disse drikkevarer i lang tid.
• Skyl munden med vand, når du er færdig med at drikke.

Stryg for at gå videre 14 / 16

Medikamenter der kan brænde tænder

Den antibiotiske tetracyklin forårsager grå tænder hos børn, hvis tænder stadig udvikler sig. Antibakterielle mundskyllevand, der indeholder chlorhexidin eller cetylpyridiniumchlorid, kan også plette tænder. Nogle antihistaminer, antipsykotiske lægemidler og blodtryksmedicin forårsager tandfarvninger, som kan jern og overskydende fluor. Hvis blegning ikke hjælper, så spørg din tandlæge om tandlægebinding, hvor et tandfarvet materiale påføres tænder.

Stryg for at gå videre 15 / 16

Glem ikke daglig vedligeholdelse

En simpel strategi kan hjælpe med at opretholde hvide tænder: børste. Børste mindst to gange dagligt Endnu bedre, børste efter hvert måltid og snack. Børstning hjælper med at forhindre pletter og gule tænder, især på tandkødsledningen. Både elektriske og soniske tandbørster kan være bedre end traditionelle tandbørster i fjernelse af plaque og overfladiske pletter på tænderne. Glem ikke at flosse og brug en antiseptisk mundskyl hver dag.

Stryg for at gå videre 16 / 16

Åbn bredt og sig 'Hvidere tænder!'

Se din tandlæge til regelmæssig kontrol og professionel rengøring. Slid og polering metoder tandlæger brug kan fjerne mange tænder pletter forårsaget af mad og tobak.

Stryg for at gå videre

Næste

Næste Slideshow Titel

Spring annoncen over 1/16 Spring over annonce

Kilder | Medicinsk Bedømt den 5/9/2018 1 Bedømt af Alfred D. Wyatt Jr., DMD den 9. maj, 2018

BILLEDER LEVERET AF:

(1) Stefano Oppo / Photonica / Getty Images
(2) Billedkilde / Getty Images
(3) Phanie / Photo Researchers, Inc.
(4) Jose Luis Pelaez, Inc / Getty Images
(5) Stockbyte / Getty Images
(6) Glowimages / Getty Images
(7) Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images
(8) Søren Hald / Taxi / Getty Images
(9) iStockphoto
(10) Gregor Schuster / Fotografens Choice / Getty Images
(11) Aaron Graubart / Photonica / Getty Images
(12) altrendo billeder / Getty Images
(13) Erik Isakson / Blend billeder / Getty Images
(14) Hola Images / Getty Images
(15) Stockbyte / Getty Images
(16) Ben Edwards / Stone / Getty Images

Referencer:

American Dental Association.
Caries Research , Juli / august 2002.
Craig Horswill, hovedforsker, Gatorade Sports Science Institute.
J. Anthony von Fraunhofer, professor i biomaterialevidenskab, University of Maryland Baltimore Dental School.
Kimberly Harms, DDS, en privatpraktiserende tandlæge i Farmington, MN, og forbrugerrådgiver for American Dental Association.
Matthew Rogers, DDS, USAF Dental Corps.
Melissa Ing, DMD, lektor i prostodonti, University of Connecticut Health Center.
Nyhedsfrigivelse, Akademiet for Generel Tandlægning.
Nyhedsfrigivelse, American Academy of Cosmetic Dentistry.
Nyhedsfrigivelse, Quaker Oats Company.
Paul Casamassimo, DDS, professor, Ohio State University's tandlæge college.
Richard Adamson, Vicedirektør, Videnskabelig og Teknisk Anliggender, American Beverage Association.
Wynn Okuda, DMD, nationalpræsident, American Academy of Cosmetic Dentistry.

Bedømt af Alfred D. Wyatt Jr., DMD den 9. maj, 2018

Dette værktøj giver ikke lægehjælp. Se yderligere oplysninger.

Dette værktøj giver ikke medicinsk rådgivning. Den er kun beregnet til generelle oplysningsformål og tager ikke højde for individuelle forhold. Det er ikke en erstatning for professionel lægehjælp, diagnose eller behandling og bør ikke påberåbes til at træffe beslutninger om dit helbred. Undgå aldrig professionel lægehjælp ved at søge behandling på grund af noget, du har læst på webstedet. Hvis du tror at du har en akut nødsituation, skal du straks kontakte din læge eller ringe 911.