Gør dine fingre ondt, når du prøver at åbne en krukke? Hånd slidgigt kan være at bebrejde. Hvis du har denne tilstand, kan smerte og stivhed i dine ledd gøre nogle grundlæggende opgaver meget hårdere. Der er ingen kur, men der er mange måder at beskytte dine led på og lette din smerte.

Hvad forårsager det?

Slidgigt (OA) sker ved slitage på dine led. På enden af ​​dine knogler er der et lag af glat materiale kaldet brusk. Det hjælper med at dæmpe leddene og lader dem glide let. Men over tid bliver brosken slidt ned. Knoglerne begynder at gnide mod hinanden, hvilket forårsager symptomerne på hånden OA.

Andre ting kan øge dine chancer for OA i dine hænder også. Du er mere tilbøjelig til at få det, hvis du er:

• Ældre. Jo ældre du er, jo mere sandsynligt er det.
• En kvinde. Sammenlignet med mænd er kvinder dobbelt så tilbøjelige til at få det.
• Hvid. Priserne er lavere i afroamerikanere.
• Overvægtig. Tyndere mennesker er mindre tilbøjelige til at få det end overvægtige mennesker.

Skader, som brudte knogler eller forstyrrelser, kan også øge chancerne for OA, selvom du får behandling for dem. Så kan fælles infektioner. Og dine gener spiller også en rolle, da OA kan køre i familier.

Hvad er symptomerne?

De mest almindelige er smerte og stivhed, som kan være værre om morgenen. Du kan også bemærke, at din ledd gør ondt, når du bruger det meget, men føles bedre, når du hviler på det.

Over tid kan symptomerne blive værre. Smerten kan blive konstant og skarpere, og stivheden kan blive dårligt nok til, at du ikke kan bøje dine fingersamlinger helt.

Hånd slidgigt kan forårsage andre problemer, som:

Bump og klumper. To typer knogler i nærheden af ​​fingersammenføjningerne er almindelige. Bouchards knuder dukker op på fingerens midtsamling, og Heberdens knuder på samlingen nær fingerspidsen. Du er også mere tilbøjelige til at få cyster, som er bumpede fyldt med væske, også ved fingerspidsen.

Klikning og revner. Det er lyden af ​​dine leders overflader gnidning mod hinanden, da brusket brydes ned.

Fortsatte

Hævelse og rødme. Dette er et tegn på betændelse omkring leddet.

Svaghed. Smerter og ledskader kan gøre det sværere at gøre ting som drej dørhåndtag eller løft tunge potter.

Andre ændringer i udseende. Over tid kan hævelsen og nedbrydningen af ​​brusk og knogle ændre formen på dine led og gøre dem større.

OA kan påvirke mange af leddene i dine hænder, men det er mest almindeligt i:

• Basen af ​​din tommelfinger, hvor den kommer sammen med håndleddet (trapeziometacarpal eller karpometakarpal ledd)
• Fælles nærmest ved fingerspidsen (distal interphalangeal joint eller DIP)
• Fugen i midten af ​​din finger (proximal interphalangeal joint eller PIP)

Hvordan er det diagnosticeret?

Din læge vil se på dine hænder og stille dig spørgsmål om dine symptomer og familiehistorie. Du får nok også røntgenstråler.

Din læge vil også udelukke andre årsager til smertefulde led, som rheumatoid arthritis.

Hvad er behandlingen?

Der er flere måder at du kan få lindring fra smerte og forbedre din evne til at bruge din hånd.

Nogle hjemmebehandlinger, der kan hjælpe, er:

Øvelse og trin for at beskytte dine led. En ekspert, der kaldes en håndterapeut, kan vise dig øvelser og nye strategier til hverdagens opgaver. For eksempel kan du i stedet for at transportere indkøbsposer med dine fingre i stedet for din underarm.

Hjælpemidler. En skinne eller ærme kan hjælpe med at holde hånden i en stabil position for at reducere smerte. Specialpenne, køkkenredskaber og andre værktøjer med store greb kan være lettere at bruge.

Is eller varme. Is kan hjælpe med at reducere hævelse og smerte, mens varme som en varm vaskeklud eller et parafinbad kan hjælpe med at løsne dine led.

Din læge kan også foreslå forskellige typer af medicin, såsom:

Hudbehandlinger. Medikerede cremer med smertestillende midler kan give dig lindring, når du gnider dem på ømme led. Geler med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) kan også hjælpe.

Painkiller piller. Acetaminophen og NSAID'er som ibuprofen kan lette smerter.

Cortisone skud. En indsprøjtning i leddet kan hjælpe, men virkningerne kan slides af.

Fortsatte

Kosttilskud. Mange mennesker tager glucosamin og chondroitin kosttilskud til OA, men der er ingen klare beviser, de hjælper. Spørg din læge, hvis de er i orden at prøve.

Hvis andre behandlinger ikke har fungeret eller symptomer gør det svært at bruge din hånd, kan du og din læge overveje kirurgi. En mulighed er fælles fusion, hvor kirurgen smelter knoglerne sammen. Der er dog ulemper. Du får smertelindring, men du kan ikke bøje din ledd som du plejede.

Kirurgi, der fjerner og erstatter fugen, kan også være en mulighed.

Mens håndgigt er almindeligt, behøver du ikke acceptere det. Hvis dine symptomer kommer i vejen for de ting, du vil gøre, skal du tale med din læge og få behandling.

Næste i slidgigt Typer

Skulder slidgigt (degenerativ arthritis i skulderen)