1 / 14

Spring over den kolde medicin

Babyer bliver syge meget. I løbet af deres første år har de flest så mange som syv forkølelser - det er mange løbende næse og søvnløse nætter. Hvordan kan du hjælpe dit spædbarn? Kold medicin er ikke anbefalet til børn under 2 år, men et par helt naturlige midler kan hjælpe med at lette de små symptomer og få dig til at føle dig bedre.

Stryg for at gå videre 2 / 14

Giv masser af væsker

Dette slimter, og det kan hjælpe med en tøs næse. Det holder også hende i stand til at blive dehydreret. Tilbyde din baby modermælk eller formel ofte. Giv ikke hendes sodavand eller saft - de er højt i sukker. Hvordan kan du vide, om hun nipper til nok? Kontroller, at hendes urin er lys i farve. Hvis det er mørkt, opfordre hende til at drikke mere.

Stryg for at gå videre 3 / 14

Sug ud snoten

Din baby er fyldt op, men han kan ikke blæse sin næse endnu. En pære sprøjte kan rydde ud slim. For at bruge det, klem pæren og læg om en kvart til en halv tomme af sprøjten ind i et næsebor. Lad af pæren for at skabe en sugning. Tag sprøjten ud, og klem pæren for at sætte slimet i et væv. Vask sprøjten med sæbe og vand efter brug. Du kan også bruge en nasal aspirator - en elektrisk version.

Stryg for at gå videre 4 / 14

Brug saltopløsninger

En nasal skylling kan hjælpe med at lette barnets overbelastning, fordi det løsner det tykke slim, der tilstopper næsen. Kig efter over-the-counter saltvand dråber eller sprayer, eller lav din egen: Rør en halv tsk bordsalt i en kop varmt vand. Læg din lille på ryggen, og brug en dråber til at sætte to eller tre dråber ind i hver næsebor. Tør eventuelt slim væk, eller brug en løgsprøjte eller nasal aspirator til at sugge det ud.

Stryg for at gå videre 5 / 14

Prop op hans seng

For at hjælpe din baby til at sove bedre om natten, løft hovedet af sin seng. Dette sætter tyngdekraft på hans side og hjælper med at dræne slimmet, så han kan trække vejret lettere. Du kan sætte et par bøger eller et opklædet håndklæde under madrassen for at løfte den ene side op ad et par tommer. Brug aldrig puder til at sætte ham op - de øger chancen for kvælning eller pludselige barnedødssyndrom (SIDS).

Stryg for at gå videre 6 / 14

Server kyllingesuppe

Bedstemor havde ret: Kyllesuppe hjælper dig med at føle dig bedre. Forskning viser, at det virker på flere måder end en. Næringsstoffer i ingredienserne, som kylling og grøntsager, lette betændelsen, der forårsager mange kolde symptomer. Og nipper den varme bouillon kan tynd slim og rydde op i overbelastning. Hvis din baby er ny til faststoffer, bland suppen til at lave en puree eller bare brug bouillon.

Stryg for at gå videre 7 / 14

Kør en luftfugtighed

Fugt i luften kan hjælpe med hoste og spænding. For at holde din baby sikker, brug en fugtighedsfugter. Damp og varmt vand fra andre versioner kan føre til forbrændinger. Det er også vigtigt at skifte vandet dagligt og rense det i henhold til producentens anvisninger. Dette forhindrer skimmelsvamp og bakterier i at vokse indeni.

Stryg for at gå videre 8 / 14

Opret et dampbad

Hvis din baby er fyldt op, prøv at lave dit eget dampbad. Kør et varmt brusebad med badeværelse døren lukket, så rummet fylder med damp. Sæt derefter med din lille en i 10 til 15 minutter. Medbring bøger eller legetøj for at holde hende optaget. Åndedræt i den varme, fugtige luft hjælper med at fjerne blokeringer. En god tid til at gøre dette er lige før sengen, så hun vil falde i søvn lettere.

Stryg for at gå videre 9 / 14

Ryd ud røgen

Kalk op endnu en grund, brugte røg er ikke godt for et barn: Det kan gøre kulden værre ved at irritere halsen og næsen. Faktisk er børn, der trækker vejret i brugte røg, sværere at komme over forkølelse. De er også mere tilbøjelige til at have bronkitis eller lungebetændelse. Hold dig væk fra steder med cigaretrøg, og bede om, at ingen røger i dit hjem.

Stryg for at gå videre 10 / 14

Opmuntre resten

Søvn er nøglen til et sundt immunsystem. Det kan hjælpe din baby med at bekæmpe den kolde virus. For at hjælpe hende med at få en god nats hvile, rydde slimet ud med saltvandsdråber og en pæresprøjte før lur og ved sengetid. Og giv hende masser af krammer. Deres kontakt kan lette ubehaget og hjælpe hende med at føle sig mere afslappet.

Stryg for at gå videre 11 / 14

Prøv et svampbad

Et lunkent svampebad kan hjælpe med at berolige en feberisk baby og kan bringe sin temperatur ned med nogle få grader. Fyld et kar med en tomme eller to lidt varmt vand, og brug en svamp eller vaskeklud til at tørre ham ned. Brug ikke koldt vand, is eller alkohol. Hvis han er kølig, tag ham ud af badet.

Stryg for at gå videre 12 / 14

Tilby sunde fødevarer

Udtrykket "føle en forkølelse, sulte feber" fik det kun halvt ret. Små kroppe har brug for energi fra mad til at bekæmpe den kolde, og visse næringsstoffer kan styrke immunforsvaret. Hvis din baby spiser fast mad, giv hendes måltider, der har protein, grøntsager og sundt fedt. Hvis du ammer, skal du holde den op. Brystmælk beskytter mod de bakterier, der forårsager forkølelse.

Stryg for at gå videre 13 / 14

Giv en Ældre Baby en lille Honning

Hvis dit barn er over et år gammelt, kan en sked af dette roe en natthed. En undersøgelse viste, at syge børn hostede mindre og sov bedre efter en teskefuld og halvdelen af ​​de gyldne ting ved sengetid. Men du bør ikke give ham skat, hvis han ikke er 1 endnu. Det anbefales ikke til yngre babyer, fordi det kan føre til en farlig sygdom kaldet botulisme hos spædbørn.

Stryg for at gå videre 14 / 14

Hvornår skal du ringe til din læge

Nogle gange fører en kulde til mere alvorlige forhold. Ring til din børnelæge, hvis din baby er yngre end 3 måneder og har en rektal temperatur på 100,4 F eller højere eller er nøjeregnende og ikke drikker. Hvis han er ældre, ring til en læge, hvis hans ører har ondt, eller hvis han har vejret i besvær, en hoste i længere tid end en uge eller slim der stadig er der efter 10-14 dage. Også nå ud af, om hans feber er over 100,4 F i mere end 3 dage eller går højere end 104.

Stryg for at gå videre

Næste

Næste Slideshow Titel

Spring annoncen over 1/14 Spring annonce

Kilder | Medicinsk Bedømt den 8/3/2017 1 Anmeldt af Neha Pathak, MD den 3. august 2017

BILLEDER LEVERET AF:

1. Thinkstock
2. Thinkstock
3. Thinkstock
4. Thinkstock
5. Thinkstock
6. Thinkstock
7. Thinkstock
8. Thinkstock
9. Thinkstock
10. Thinkstock
11. Thinkstock
12. Thinkstock
13. Thinkstock
14. Thinkstock

Joy Weydert, M.D., professor, integrativ medicin og pædiatrik, University of Kansas; næstformand, American Academy of Pediatrics Section on Integrative Medicine.

Mayo Clinic: "Fælles kulde i babyer". "Hvornår skal jeg bruge en fugtig luftfugtighed mod en varm-fugtig luftfugtighed til et barn med forkølelse?"

FDA: "Pas på, når du giver hoste og kold medicin til børn."

American Academy of Pediatrics: "Simple Remedies Ofte Bedst For Almindelig Forkølelse I Unge Børn", "Sådan Beholder Du Sleeping Baby Safe: AAP Policy Forklaret", "American Academy of Pediatrics annoncerer nye sikre søvn anbefalinger til beskyttelse mod SIDS, Sleep-Related Spædbarnsdødsfald, "" Behandling af en feber uden medicin. "

Cleveland Clinic: "Childhood Respiratory Infections and Other Illnesses."

University of California, Los Angeles: "En indvendig scoop på videnskab bag kyllingesuppe."

Bryst: "Kylling suppe hæmmer neutrofil Chemotaxis in Vitro," "Virkninger af at drikke varmt vand, koldt vand og kyllingesuppe på nasal slimhastighed og nasal luftstrøm modstand."

Stanford Børns Sundhed: "Øvre Respiratorisk Infektion (URI eller Fælles Kold)."

Pediatrics : "Effekt af honning på nattlig hoste og søvnkvalitet: En dobbeltblind, randomiseret, placebokontrolleret undersøgelse". "Hud til hudkontakt er analgetisk hos sunde nyfødte."

Pflugers Arkiv : "Sove- og immunfunktion."

American Journal of Nutrition : "Ernæring og immunsystemet: En introduktion."

Anmeldt af Neha Pathak, MD den 3. august 2017

Dette værktøj giver ikke lægehjælp. Se yderligere oplysninger.