Binge spiseforstyrrelse er en alvorlig tilstand karakteriseret ved ukontrollabel spisning og resulterende vægtforøgelse. Personer med binge spiseforstyrrelser spiser ofte store mængder mad (ud over det punkt, hvor de føler sig fulde), mens de føler sig tabt af kontrol over deres spisning. Ofte er disse vaner en måde at håndtere depression, stress eller angst på. Selvom bingeing adfærd ligner det der sker i bulimi nervosa, involverer personer med binge spiseforstyrrelse ikke opkastning ved opkastning eller brug af afføringsmidler.

Mange mennesker, der har binge spiseforstyrrelse, bruger mad som en måde at klare ubehagelige følelser og følelser på. Det er mennesker, der måske aldrig har lært, hvordan man effektivt håndterer stress, og finder det trøstende og beroligende at spise mad. Desværre bliver de ofte trætte og skyldige i at ikke kontrollere deres spisning, hvilket øger stress og brændstof cyklen.

Hvad er symptomerne på binge spiseforstyrrelse?

De fleste mennesker overvurderer fra tid til anden, og mange siger, at de ofte spiser mere, end de burde. At spise store mængder mad betyder imidlertid ikke, at en person har binge spiseforstyrrelse. Personer med binge spiseforstyrrelse har flere af følgende symptomer ugentligt i mindst 3 måneder:

• Hyppige episoder med at spise, hvad andre ville overveje en unormalt stor mængde mad
• Hyppige følelser af at være i stand til at kontrollere hvad eller hvor meget der bliver spist
• Spiser meget hurtigere end normalt
• Spiser indtil ubehageligt fuld
• Spiser store mængder mad, selv når de ikke er fysisk sultne
• Spise alene ud af forlegenhed ved mængden af ​​mad, der bliver spist
• Følelser af afsky, depression eller skyld efter overmåling

Folk der har binge spiseforstyrrelser har også tendens til at have:

• Svingninger i vægt
• Følelser af lavt selvværd
• Tab af seksuel lyst
• Hyppig slankekure

Fortsatte

Hvad forårsager binge spiseforstyrrelse?

Den nøjagtige årsag til binge spiseforstyrrelse er stadig ukendt, og forskere er lige begyndt at forstå konsekvenserne af lidelsen og de faktorer, der påvirker dens udvikling. Som andre spiseforstyrrelser synes binge spiseforstyrrelse at skyldes en kombination af psykologiske, biologiske og miljømæssige faktorer.

Binge spiseforstyrrelse har været forbundet med andre psykiske lidelser. Næsten halvdelen af ​​alle mennesker med binge spiseforstyrrelser har en historie med depression, selv om linkets nøjagtige karakter er uklar. Mange mennesker rapporterer, at vrede, tristhed, kedsomhed, angst eller andre negative følelser kan udløse en episode af binge-spisning. Impulsiv adfærd og visse andre psykologiske problemer synes også at være mere almindelige hos personer med binge spiseforstyrrelse.

Spiseforstyrrelser, herunder binge spiseforstyrrelser, har tendens til at løbe i familier, hvilket tyder på, at en modtagelighed for spiseforstyrrelser kan være arvet.Forskere ser også på, hvordan hjerne kemikalier og stofskifte (den måde, kroppen forbrænder kalorier) påvirker udviklingen af ​​binge spiseforstyrrelse.

Personer med binge spiseforstyrrelse kommer ofte fra familier, der overvurderer eller lægger en unaturlig vægt på mad; for eksempel ved at bruge det som en belønning eller som en måde at berolige eller trøste på.

Fortsatte

Hvor almindelig er binge spiseforstyrrelse?

Selvom kun for nylig formelt anerkendt som en særskilt tilstand, er binge spiseforstyrrelse nok den mest almindelige spiseforstyrrelse. De fleste mennesker med binge spiseforstyrrelse er overvægtige (mere end 20% over en sund kropsvægt), men normalvigtige mennesker kan også blive påvirket.

Binge spiseforstyrrelse påvirker sandsynligvis 1-5% af alle voksne. Blandt mildt overvægtige personer i selvhjælp eller kommercielle vægttabsprogrammer har 10% til 15% binge spiseforstyrrelse. Forstyrrelsen er endnu mere almindelig hos dem med svær fedme.

Binge spiseforstyrrelse er lidt mere almindelig hos kvinder end hos mænd. Sygdommen påvirker afroamerikanere så ofte som kaukasiere; dens frekvens i andre etniske grupper er endnu ikke kendt. Overvægtige mennesker med binge spiseforstyrrelse blev ofte overvægtige i en yngre alder end dem uden forstyrrelse. De kan også have hyppigere episoder at tabe og genvinde.

Hvordan behandles binge spiseforstyrrelse?

Behandling af binge spiseforstyrrelse er udfordrende, fordi de fleste mennesker skammer sig over deres lidelse og forsøger at skjule deres problem. Ofte er de så vellykkede, at selv tætte familiemedlemmer og venner ikke ved, at de spiser spise.

Spiseforstyrrelser kræver en omfattende behandlingsplan, der er tilpasset for hver patients behov. Målet med behandling for binge spiseforstyrrelse er at hjælpe den person, der får kontrol over hans eller hendes spiseadfærd. Behandling involverer oftest en kombination af følgende strategier:

• Psykoterapi: Dette er en type individuel rådgivning, der fokuserer på at ændre tænkning (kognitiv terapi) og adfærd (adfærdsterapi) hos en person med en spiseforstyrrelse. Behandlingen omfatter praktiske teknikker til udvikling af sunde holdninger til mad og vægt samt tilgange til at ændre den måde, personen reagerer på stress og vanskelige situationer.
• Medicin: Stimulerende lægemiddel Vyvanse er i øjeblikket den eneste FDA-godkendte medicin til behandling af binge-spiseforstyrrelse. Andre lægemidler er begyndt at modtage forskningsopmærksomhed for at muligvis hjælpe med at reducere bingeingadfærd, som f.eks. Anticonvulsiva Topamax (topiramat) eller Zonegran (zonisamid). Visse antidepressive lægemidler kaldet selektive serotonin reuptake inhibitorer (SSRI'er) kan bruges til at hjælpe med at kontrollere angst og depression i forbindelse med en spiseforstyrrelse.
• Ernæringsrådgivning: Denne strategi er designet til at hjælpe med at genoprette normale spisemønstre, og at undervise i ernæringens betydning og en afbalanceret kost.
• Gruppe- og / eller familieterapi: Familie støtte er meget vigtig for behandling succes. Det er vigtigt, at familiemedlemmer forstår spiseforstyrrelsen og genkender dets tegn og symptomer. Personer med spiseforstyrrelser kan have gavn af gruppeterapi, hvor de kan finde støtte og åbenlyst diskutere deres følelser og bekymringer med andre, der deler fælles erfaringer og problemer.

Fortsatte

Hvad er komplikationerne for binge spiseforstyrrelse?

De dårlige spisevaner, der er almindelige hos personer med binge spiseforstyrrelse, kan føre til alvorlige helbredsproblemer. De vigtigste komplikationer ved binge spiseforstyrrelse er de forhold, der ofte skyldes at være overvægtige. Disse omfatter:

• Diabetes
• Højt blodtryk
• Højt kolesteroltal
• Galdeblære sygdom
• Hjerte sygdom
• Stakåndet
• Visse typer kræft
• Menstruationsproblemer
• Faldet mobilitet (manglende evne til at bevæge sig rundt) og træthed
• Søvnproblemer

Derudover er folk med binge spiseforstyrrelse ekstremt utilfreds med deres binge spise. I nogle tilfælde vil folk forsømme deres job, skole eller sociale aktiviteter for at binge spise.

Hvad er udsigterne for mennesker med binge spiseforstyrrelse?

Ligesom andre spiseforstyrrelser er binge spiseforstyrrelse et alvorligt problem, som kan løses ved korrekt behandling. Med behandling og engagement kan mange mennesker med denne lidelse overvinde vanen med at overspise og lære sunde spisemønstre.

Kan binge spiseforstyrrelse forebygges?

Selvom det ikke er muligt at forhindre alle tilfælde af binge spiseforstyrrelse, er det nyttigt at begynde behandling hos mennesker, så snart de begynder at have symptomer. Derudover kan undervisning og opmuntring til sunde spisevaner og realistiske holdninger til mad og kropsbillede også være nyttige til forebyggelse af udvikling eller forværring af spiseforstyrrelser.

Fortsatte

Tilmeld dig vores gratis e-mail-serie om diagnosticering, behandling og leve med binge spiseforstyrrelse.