Af Sharon Liao

Hvis du er nysgerrig efter urtemedicin for overaktiv blære, er du næsten ikke alene. CDC siger, at omkring 75% af personer med tilstanden har på et tidspunkt vendt sig til en komplementær behandling.

Hvorfor bliver folk naturlige? Fordi deres medicinske behandlinger ikke virker, eller de kan have ubehagelige bivirkninger, siger Bilal Chughtai, MD, en assistent professor i urologi på Weill Cornell Medical College.

Men er planteløsninger det værd? Det er svært at vide helt sikkert. "Der er meget lidt videnskabelig forskning om emnet," siger Linda Brubaker, MD, en professor ved Loyola University Chicago Stritch School of Medicine. "Uden kvalitetsstudier kan læger ikke sige, om disse retsmidler virker, eller hvis de er sikre at bruge - enten alene eller med andre lægemidler."

Chughtai, der studerer hvordan urter påvirker urinvejen, er enig. "Vi er stadig i de meget tidlige stadier for at afdække, hvordan urter kan behandle overaktiv blære," siger han.

Men selv uden solidt bevis for, at de arbejder, findes der en række af disse midler på markedet. Nogle er blevet brugt til at behandle OAB i århundreder.

Her er hvad vi ved om 10 almindelige urte-behandlinger.

Gosha-jinki-gan: Denne blanding af 10 urter er et af de mest undersøgte produkter. Japanske forskere fandt ud af, at folk, der tog det dagligt i 8 uger, gik mindre til badeværelset. Andre undersøgelser bekræfter, at det sænker trangen og hjælper med inkontinens. Chughtai siger, at det kan virke ved at stoppe nervesignaler til blæren.

Hachi-mi-jio-gan: Dette kinesiske middel er en blanding af otte naturlige ingredienser. En japansk undersøgelse foretaget på animalsk væv viste, at det lette muskelkontraktioner i blæren.

Buchu (Barosma betulina): Født i bjergene i Sydafrika, har denne blomstrende plante været anvendt som medicin siden 1650'erne. Det har behandlet alt fra hoster og nyreinfektioner til mavepine - og OAB.

Cleavers: På grund af små klæbende kroge på bladene brygges denne urt normalt til en te for at behandle urinvejsinfektioner. Der er ingen undersøgelser om det om OAB, men Chughtai siger, at mange tror, ​​at det kan berolige blæren.

Fortsatte

padderok: Navngivet for sit lange haleagtige udseende vokser dette medlem af fern familien i sump, sump og floder. Det er højt i antioxidanter, som antages at beskytte mod den naturlige stress, der kommer med aldring. "Over tid kan blærevæv blive usundt og fibrøst," siger Chughtai. Horsetail kan sænke eller vende om denne proces, selvom der er lidt forskning for at få den idé tilbage eller vise, at den hjælper OAB.

Majssilke: Disse fine tråde er en smerte, når du skyder majs, men de er fyldt med vitaminer og antioxidanter. De har været vant til at behandle urinvejsinfektioner i århundreder. For nylig er de blevet behandling for OAB. Men der er ingen forskning, der viser, hvor godt de arbejder.

Ganoderma lucidum: I 2000 år har denne champignon været et hæfteklammer af kinesisk medicin. En japansk undersøgelse viste, at det sænkede trangen til at gå efter 8 uger. Læger mener det lavere niveauer af hormoner, der øger prostatavækst - en årsag til OAB hos mænd.

resiniferatoxin: Lavet af en marokkansk kaktuslignende plante, er dette middel kendt for dets brændende-hot pepper-lignende brænde. Eksperter tror det virker ved at blokere nerver i blæren, der fortæller din hjerne, du skal gå. Det kan også hjælpe din blære holde mere, hvilket betyder færre ture til badeværelset.

Capsaicin: Chili peber får deres varme fra denne krydrede sammensætning. Det virker sandsynligvis på samme måde som resiniferatoxin, siger Chughtai. En lille prøve i Thailand viste, at det hjælper dig med at gå mindre og kontrollerer lækager. Én ulempe: Det kan forårsage bivirkninger som smerte og irritation.

Saw palmetto: Mennesker i Europa bruger dette ekstrakt, lavet af dværgpalmens bær, til at behandle problemer forårsaget af en forstørret prostata. Forskning tyder på, at forbindelser i savpalme kan arbejde med nerver i urinvejen for at lette OAB.

Før du går Herbal

Plantebaserede behandlinger lyder sikkert, fordi de er lavet af naturlige ingredienser, men det kan ikke være sandt, siger Chughtai.

FDA kontrollerer ikke disse produkter som den gør receptpligtig eller over-the-counter medicin. Nogle må ikke indeholde de krydderurter, der er angivet på etiketten. Din bedste chance er at se en naturopath, holistisk læge eller en læge, der specialiserer sig i komplementær medicin. De kan hjælpe dig med at vælge klogt.

Fortæl altid din primære læge eller urolog om ethvert tilskud du tænker på at tage. De vil undersøge om det kan blande dårligt med eventuelle meds, du tager. Og hvis du får det godt at tage tilskuddet, vil de gerne vide, om du har bivirkninger.