Indholdsfortegnelse:
Hvis du har en masse smerter, når du går eller rejser dig op fra en stol, og du ikke kan holde øje med dine daglige aktiviteter, kan du tænke dig: Skal jeg tænke på knæskifteoperation?
Mere end 700.000 i USA får det gjort hvert år. Og de fleste får smertelindring i stor tid og kan gå tilbage til deres hverdag. Betyr det at operation er for alle med knæproblemer?
"Knæskiftkirurgi er ikke som at få en dækændring ved et NASCAR-pitstop," siger ortopædkirurg David Lewallen, MD, ved Mayo Clinic College of Medicine i Rochester. "Det er en vigtig procedure, og det er ikke noget, der skal gøres, medmindre dine symptomer ikke kan styres med enklere foranstaltninger."
Sådan træffer du en beslutning
Hvis du overvejer et nyt knæ, tænk det igennem omhyggeligt.
Smerter, hævelse og stivhed. Det kan være tid til operation, hvis det gør ondt, når du går eller går op og ned ad trappen, at det er svært at komme igennem din dag. Et andet tegn er, at dit knæ er smertefuldt om natten eller endda når du hviler.
Andre behandlinger virkede ikke. "Vi forsøger altid at starte med enklere ting først og flytte til mere komplicerede løsninger," siger Lewallen. Det betyder, før du får kirurgi, har du sikkert allerede forsøgt antiinflammatoriske lægemidler eller kortisonskud til smerte og hævelse, fysioterapi og måske endda vægttab.
Knæ deformitet. "Kan du mærke, at du bliver bøjet eller knock-knæet eller dit knæ ikke vil gå lige længere?" siger ortopædkirurgen Claudette Lajam, MD, fra NYU Langone Medical Center i New York City. "Det er som regel en giveaway, når det begynder at ske."
Livskvalitet. Hvis din smerte begrænser det, du kan gøre hver dag, kan du måske tale med en kirurg. "Det handler om timing," siger Charles Nelson, MD, leder af joint replacement på Penn Orthopedics i Philadelphia. "Folk tror kirurgi, når symptomerne er dårlige nok til, at de ikke fungerer tilfredsstillende."
Når knækirurgi ikke kan være for dig
Infektioner. Sørg for at du får dem behandlet før kirurgi. For eksempel tage sig af tandkødsinfektioner. Det vil reducere chancen for at få en infektion i dit nye knæ.
Fortsatte
Andre medicinske problemer. Har du hjerte- eller lungeproblemer, diabetes eller blodpropper? Det kan øge chancerne for komplikationer fra din operation. Du bliver nødt til at få disse under kontrol, før du kan træffe en beslutning om knæudskiftning.
Andre grunde til dine fælles problemer. "Er dit knæ virkelig årsag til din smerte?" Lajam siger "Nogle gange får du smerter fra den lave ryg, der forårsager dit knæsmerte. Nogle gange har folk med dårlig hoftegigt smerter i knæet." Arbejd med din læge for at sikre, at du har fundet den virkelige årsag, du har ondt. Hvis du ikke gør det, kan dit knæ stadig forstyrre dig lige så mange måneder efter operationen.
Gør dig klar
Får du et nyt knæ? Her er et par ting at vide:
Læg nogle hjælp. Du kan ikke køre eller komme rundt i flere uger, så du skal bruge nogen til at gøre dine ærinder og hverdagsspørgsmål. Sørg for at du har et support system på plads. "Jeg spørger folk: Har du kæledyr?" Lajam siger "Har du trapper? Hvem handler du? Tænk på disse ting nu, så du er ikke bekymret for din kat, når du prøver at komme sig."
Planlæg at foretage ændringer. Fortsæt med din fysioterapi, så din ledd og muskler bliver stærke og helbrede. Selv efter at du er kommet tilbage fra operationen, må du måske lave nogle få livsstilsændringer. Hvis din vægt ikke var sund før, er det en god idé at komme i form. En sund kost og motion bør være nøglen nu.