1 / 12

Hvad er binge spiseforstyrrelse?

Binge spiseforstyrrelse er ikke det samme som lejlighedsvis overspising. Masser af mennesker spiser for meget en gang imellem. Hvem har ikke haft mavesmerter efter en stor Thanksgiving-middag? Folk med denne spiseforstyrrelse føler sig dog tvunget til at gøre det regelmæssigt - mindst en gang om ugen over en periode på 3 måneder eller længere.

Stryg for at gå videre 2 / 12

Feeling Bekymret

Folk, der har binge spiseforstyrrelse føler, at de ikke kan kontrollere, hvor meget eller endda hvad de spiser. De spiser ofte alene, indtil de bliver syge, eller når de ikke er sultne. Skyld, skam, afsky eller tristhed kommer efter binge. Folk kan føle sig så flov over deres adfærd, at de går ud af deres måde at skjule det fra venner og familie.

Stryg for at gå videre 3 / 12

Det er forskelligt fra bulimi

Bulimi og binge spiseforstyrrelse er ikke det samme, selvom de deler nogle symptomer. Folk med bulimi også regelmæssigt overeat, og de kan føle de samme negative følelser, som et tab af kontrol, skam eller skyld. Hovedforskellen er, at folk med bulimi "renser" bagefter. De kan gøre sig selv kaste op, bruge afføringsmidler eller diuretika eller motionere for meget. Udrensning er ikke en del af binge spiseforstyrrelse.

Stryg for at gå videre 4 / 12

Hvem er i fare?

Enhver kan udvikle binge spiseforstyrrelse, uanset race, køn, alder eller vægt. Det antages at være den mest almindelige spiseforstyrrelse i USA. Selv om kvinder er lidt mere tilbøjelige til at få det, kan mænd også få det. Mere end 6 millioner amerikanere - 2% af mændene og 3,5% af kvinderne - vil have denne betingelse på et eller andet tidspunkt i deres liv. Mænd er mere tilbøjelige til at have det i middelalderen. Blandt teenagere har 1,6% binge spiseforstyrrelse.

Stryg for at gå videre 5 / 12

Hvordan det påvirker Vægt

Mange mennesker der udvikler binge spiseforstyrrelse kæmper også med deres vægt. Blandt mennesker med uorden er omkring to tredjedele fedme, og en undersøgelse viste, at så mange som 30% af dem, der søger vægttab, kan også få det. Personer, der er overvægtige eller overvægtige, er også i fare for relaterede sundhedsspørgsmål som hjertesygdomme, højt blodtryk og type 2 diabetes.

Stryg for at gå videre 6 / 12

Det handler om mental sundhed

Mange mennesker med binge spiseforstyrrelser har også andre følelsesmæssige eller psykiske sundhedsproblemer, såsom depression, angst, bipolar lidelse og stofmisbrug. De kan også føle sig stressede, har problemer med at sove, og kæmper med lavt selvværd eller kropsbilled skam.

Stryg for at gå videre 7 / 12

Hvad forårsager binge spiseforstyrrelse?

Eksperter er ikke sikre på, hvad der forårsager spiseforstyrrelser. En blanding af faktorer, herunder en persons gener, psykologi og baggrund, kan være involveret. Dieting kan føre til binge spiseforstyrrelse, men vi ved ikke, om det alene kan udløse det. Nogle mennesker kan være ekstra følsomme over for fødevaresignaler, såsom dufte eller billeder af mad. Forstyrrelsen kan også skyldes stressende eller traumatiske livshændelser, som f.eks. En elskedes død eller være tæmmet om vægt.

Stryg for at gå videre 8 / 12

Gendannelse er muligt

Hvis du mener, at du måske har binge spiseforstyrrelse, ved at det kan behandles med succes. Det første skridt er at få en diagnose. For at gøre det, vil en læge eller anden sundhedspersonel give dig en fysisk eksamen og stille spørgsmål om dine spisevaner, følelsesmæssig sundhed, kropsbillede og følelser mod mad.

Stryg for at gå videre 9 / 12

Behandling: Hjælp med tanker, følelser og mad

Taler med en psykiater eller anden rådgiver er nøglen til at arbejde på følelsesmæssige problemer. Kognitiv adfærdsterapi (CBT) sigter mod at ændre de negative tankemønstre, der kan gniste binge-spisning. Interpersonel terapi (IPT) omhandler forholdsproblemer, der kan være involveret. Det hjælper også med at arbejde med en ernæringsekspert for at lære sunde spisevaner og holde en dagbog for mad, som du er ved at genvinde.

Stryg for at gå videre 10 / 12

Hvad med medicin?

Visse medikamenter, såsom antidepressiva og specifikke anti-beslaglægemidler, der kan hjælpe med at kontrollere fødebehov og opfordrer til at binge, kan være nyttige, når de bruges sammen med rådgivning. Vyvanse (lisdexamfetamin), en medicin, der anvendes til behandling af ADHD, er det første lægemiddel, der skal godkendes af FDA til behandling af binge spiseforstyrrelse. Det er ikke klart, hvordan stoffet virker, men undersøgelser har vist, at Vyvanse er i stand til at hjælpe med at reducere antallet af binge dage om ugen.

Stryg for at gå videre 11 / 12

Vægte med binge spiseforstyrrelse

Binge spise kan føre til vægtøgning og gøre det svært at kaste ekstra pounds og holde dem væk for godt. Som en del af deres behandling kan mennesker med binge spiseforstyrrelse have brug for hjælp med det. Traditionelle vægttab programmer kan hjælpe, men nogle mennesker kæmper med strenge kostvaner. Spørg din læge, om du kunne få gavn af et specialiseret vægttabsprogram for personer med spiseforstyrrelser.

Stryg for at gå videre 12 / 12

Forebyggelse

Hvis du er i fare for binge spiseforstyrrelse, kan du træffe foranstaltninger for at undgå at få det. Pas på følelser som skyld, skam, eller være impulsiv omkring mad eller have lavt selvværd. Hvis du har sådanne problemer, eller hvis der opstår spiseforstyrrelser i din familie, skal du tale med en læge eller en terapeut.

Stryg for at gå videre

Næste

Næste Slideshow Titel

Spring annoncen over 1/12 Spring over annonce

Kilder | Medicinsk Bedømt den 10/18/2018 Anmeldt af Smitha Bhandari, MD den 18. oktober 2018

BILLEDER LEVERET AF:

1) Hokan Hjort
2) iStock / 360
3) humørbræt / Corbis
4)
5) UpperCut-billeder
6) Fotografens valg
7) iStock
8) Moment
9) iStock
10) E +
11) E +
12) Blend billeder

KILDER:

American Psychiatric Asssociation: "DSM-5."

Vægtkontrolinformationsnetværk: "Binge Eating Disorder."

Russell Marx, MD, Chief Science Officer, National Eating Disorders Association; Associate Medical Director, Eating Recovery Center, Denver.

National Institute of Mental Health: "Spiseforstyrrelser blandt voksne - Binge Eating Disorder."

de Zwaan, M., International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders, Maj 2001.

Kontoret for Kvinders Sundhed: "Binge Eating Disorder Fact Sheet."

Duarte, C., Spiseadfærd, 16. september 2014.

Schag, K., PLOSOne, 16. oktober 2013.

American Psychological Association: "Spiseforstyrrelser."

University of Michigan Health System: "Binge Eating Disorder."

American Psychological Association: "Binge-spiseforstyrrelse: Hvad er den bedste behandling?" og "Hvad er de vigtigste former for spiseforstyrrelser?"

Rebecca Berman LCSW-C, klinisk vejleder, Renfrew Center of Maryland.

Anmeldt af Smitha Bhandari, MD den 18. oktober 2018

Dette værktøj giver ikke lægehjælp. Se yderligere oplysninger.

Dette værktøj giver ikke medicinsk rådgivning. Den er kun beregnet til generelle oplysningsformål og tager ikke højde for individuelle forhold. Det er ikke en erstatning for professionel lægehjælp, diagnose eller behandling og bør ikke påberåbes til at træffe beslutninger om dit helbred. Undgå aldrig professionel lægehjælp ved at søge behandling på grund af noget, du har læst på webstedet. Hvis du tror at du har en akut nødsituation, skal du straks kontakte din læge eller ringe 911.