Svær svedtendens (også kendt som hyperhidrose) er et meget reelt og pinligt problem, men der er nogle effektive måder at behandle det på. Før du gemmer dig under store trøjer eller flytter til et køligere klima, kan du prøve disse dokumenterede teknikker til bekæmpelse af overdreven svedtendens.

Første skridt til behandling af svær sved: ​​Antiperspiranter

Den nemmeste måde at tackle overdreven sved på er med en antiperspirant, som de fleste mennesker allerede bruger dagligt. De fleste antiperspiranter indeholder aluminiumsalte. Når du ruller dem på din hud, danner antiperspiranter et stik, der blokerer sved.

Du kan købe en antiperspirant over disken på dit lokale supermarked eller apotek, eller din læge kan ordinere en til dig. Over-the-counter antiperspiranter kan være mindre irriterende end receptpligtige antiperspiranter. Start med et over-the-counter mærke, og hvis det ikke virker, spørg din læge om en recept.

Mange antiperspiranter sælges kombineret med en deodorant, som ikke forhindrer dig i at svede, men vil hjælpe med at styre lugten fra din sved.

Antiperspiranter er ikke kun for dine underarms. Du kan også anvende nogle af dem på andre områder, hvor du sveder, som dine hænder og fødder. Nogle kan endda anvendes på hårlinjen.

Skal ikke bare rulle eller sprøjte på din antiperspirant / deodorant om morgenen og glem det. Anvend også det om natten før du går i seng - det vil hjælpe med at holde dig tørre.

Fortsatte

Næste trin: 4 medicinske behandlinger til svær sved

Hvis antiperspiranter ikke stopper dine hænder og fødder mod at svede for meget, kan din læge anbefale en af ​​disse medicinske behandlinger:

1. Iontophoresis: Under denne behandling sidder du med dine hænder, fødder eller begge i en lav vandbakke i ca. 20 til 30 minutter, mens en lav elektrisk strøm bevæger sig gennem vandet. Ingen ved præcis, hvordan denne behandling virker, men eksperter mener, at det blokerer sved fra at komme til hudens overflade. Du skal gentage denne behandling mindst et par gange om ugen, men efter flere gange kan du stoppe sveden. Når du først lærer at lave iontoforese, kan du købe en maskine til at bruge derhjemme. Nogle mennesker kræver kun et par behandlinger om måneden for vedligeholdelse.

Selvom iontoforese generelt er sikker, fordi det bruger en elektrisk strøm, anbefales det ikke til gravide kvinder og personer, der har pacemakere eller metalimplantater (inklusive fælles udskiftninger), hjertestop eller epilepsi.

2. Botulinumtoksin: En anden behandlingsmulighed for svær svedtendens er injektioner af botulinumtoksin A (Botox), den samme medicin, der anvendes til rynker. Botox er FDA-godkendt til behandling af underarmsforstyrrelser, men nogle læger kan også bruge det på håndfladernes hånd og såler.

Fortsatte

Botox virker ved at forhindre frigivelse af et kemikalie, der signalerer svedkirtlerne for at aktivere. Du må muligvis have flere Botox-injektioner, men resultaterne kan vare i næsten et år.

3. Anticholinerge stoffer: Når du har forsøgt antiperspiranter og behandlinger som iontophorese og Botox, og de ikke har arbejdet, kan din læge anbefale en receptpligtig medicin som antikolinerg medicin. Orale anticholinerge stoffer stopper aktiveringen af ​​svedkirtlerne, men de er ikke for alle, fordi de kan have bivirkninger som sløret syn, hjertebanken og urinproblemer.

4. Kirurgi: Du har måske set plastikkirurger reklame kirurgiske procedurer for overdreven svedtendens. Kirurgi anbefales kun til personer med svær hyperhidrose, der ikke har reageret på andre behandlinger. Under operationen kan lægen skære, skrabe eller sugge ud svedkirtlerne.

En anden kirurgisk mulighed er endoskopisk thorax sympathektomi (ETS), hvor kirurgen gør meget små snit og skærer nerverne i din armhule, der normalt aktiverer svedkirtlerne. Denne procedure er meget effektiv, men den bruges kun som en sidste udvej på mennesker, der har prøvet enhver anden behandling. ETS kan ikke vendes, og det kan efterlade ar. En bivirkning er, at næsten alle, der får ETS, skal beskæftige sig med, er kompenserende sved, hvilket er når din krop holder op med at svede på et område, men begynder at svede i en anden (som f.eks. Ansigt eller kiste) for at kompensere.

Fortsatte

4 trin du kan tage hjemme for at kontrollere svær svedtendens

Mens du prøver forskellige antiperspiranter, eller hvad anden behandling din læge anbefaler, kan du også inkorporere nogle af disse hjemme-løsninger for at reducere sveden.

1. Brug ikke tunge tøj, der vil falde i sved. I stedet skal du bære lette åndbare stoffer som bomuld og silke. Medbring en ekstra skjorte, når du ved, at du vil udøve eller udendørs i varmen. Dine fødder kan også svede, så brug sokker, der vækker fugt væk fra dem (merinould og polypro er gode valg).
2. Bruser eller bade hver dag ved hjælp af en antibakteriel sæbe til at kontrollere bakterierne, der kan bebor din svedige hud og forårsage lugte. Tør dig selv fuldstændig bagefter, og før du anvender antiperspirant.
3. Brug underarmskiver og skoindsatser til at absorbere sved, så det ikke ødelægger tøjet eller begynder at lugte.
4. Bestil ikke en dobbelt jalapeno burrito med en margarita på din yndlings mexicanske restaurant. Spicy mad og alkohol kan begge få dig til at svede, ligesom varme drikkevarer som te og kaffe.

Næste i overdreven svedtendens

Hvornår skal du ringe til en læge