Spor vejr

Kan vejret påvirke din kroniske smerte? Måske. Sammen med sporing af smerte i din Journal, skal du bruge noterne til at optage vejrforholdene hver dag. Efter 2 uger, se tilbage og se om der er en forbindelse mellem vejret og den smerte, du føler.

Betingelser: Slidgigt, reumatoid arthritis, migræne, rygsmerter, nakkepine, fibromyalgi, nervesmerter, udiagnostiseret

Symptomer: vanskeligheder med at bevæge sig i halsen, problemer med at sidde ned, problemer med at stå op, vanskeligheder med at gå, morgenstivhed, kropsproblemer, nedsat ledbevægelse, stivhed, stivhed efter hvile, angst, depression, irritabilitet, stiv ledd, hævelse, smerter, rygsmerter, brystsmerter, dyb smerte, elektrisk smerte, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine, pande, hovedpine, hel hoved, kæbe smerter, ledsmerter, fælles ømhed, migræne, muskelsmerter, nervesmerter, smerte, smerte omkring øjne, smerter ved stående, smerter ved hældning af hoved, smerte ved drejning af hoved, smerte med bevægelse, smerte værre i am, smerte overalt, ankelsmerter, armesmerter, rygsmerter, albue smerter, ansigtsmerter, fodsmerter, fingersmerter, pande smerte, håndsmerter, hovedpine, hoftepine, kæbe smerter, knæsmerter, smerte venstre side af hovedet, ben smerte, lændesmerter, nakke smerter, ribs smerter, skinne smerter, skulderblad smerte, skulder smerter, smerte side af nakke, rygsmerter, lårsmerter, øvre rygsmerter, håndledssmerter, bækken smerter, knust nerve, pou smerte, pulsende smerte, skarp smerte, chokerende smerter, skødende smerter, stikkende smerter, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhed, bankende smerter, følelse af varme og koldt

udløser: højdeændringer, lyst lys, barometrisk trykændringer, koldt vejr, fugtigt vejr, varme, fugtighed, trykændringer, regn, sne, temperaturændringer, vejrændringer, vådt vejr, vind

Behandlinger: motion, motion-øvelser, afslapning, stress reduktion, varmeterapi, varmepude, varmt bad / brusebad, varm kompressor, hvile, massage, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diclofenac, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolac, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategorier: Behandling

Varighed

14

Vejrsporing

Bemærk ikke bare højderne og nedture; spore eventuelle store ændringer i vejret. Faldt temperaturen dramatisk? Skete en solrig dag pludselig regnvejr? Var der en stor ændring i barometrisk tryk? Mange siger, at udløseren for smerte er ændringer i vejret i stedet for en bestemt type vejr.

Stol på de natlige nyheder eller et online vejrwebsted for detaljerne. Eller køb en digital vejrstation. Disse kan omfatte et barometer for at bemærke trykændringer, der forekommer før vejrskift.

Hurtig: Sådan sporer.

CTA: Bemærk vejrinformation.

Betingelser: Slidgigt, reumatoid arthritis, migræne, rygsmerter, nakkepine, fibromyalgi, nervesmerter, udiagnostiseret

Symptomer: vanskeligheder med at bevæge sig i halsen, problemer med at sidde ned, problemer med at stå op, vanskeligheder med at gå, morgenstivhed, kropsproblemer, nedsat ledbevægelse, stivhed, stivhed efter hvile, angst, depression, irritabilitet, stiv ledd, hævelse, smerter, rygsmerter, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine når du står, smerter når vipper hovedet, smerter, når du vender hovedet, smerter med bevægelse, smerte værre i am, smerter overalt, ankel smerte, arm smerte, rygsmerter, albue smerter, ansigts smerte, mavesmerter, fingersmerter, pande smerter, håndsmerter, hovedpine, hoftepine, kæbe smerter, knæsmerter, benpine, lændesmerter, nakkesmerter, ribbesmerter, skinsmerter, skulderbladssmerter, skuldersmerter, smertersiden af ​​nakke, rygsmerter, lårsmerter, øvre rygsmerter, håndledssmerter, bækken smerter, knust nerve, pounding smerte, pulserende smerte, skarpe smerter chokerende smerter, skødende smerter, stikkende smerter, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhed, bankende smerter, følelse af varme, følelse af forkølelse

udløser: højdeændringer, lyst lys, barometrisk trykændringer, koldt vejr, fugtigt vejr, varme, fugtighed, trykændringer, regn, sne, temperaturændringer, vejrændringer, vådt vejr, vind

Behandlinger: motion, motion-øvelser, afslapning, stress reduktion, varmeterapi, varmepude, varmt bad / brusebad, varm kompressor, hvile, massage, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diclofenac, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolac, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategorier: Behandling

Vejr og smerte

Er vejret virkelig påvirket af smerte? Folk har troet det i tusindvis af år, men forskning er ikke klart.

Mens nogle studier viser en forbindelse, er det kompliceret, at specifikationerne varierer. For en person øger det våde vejr smerte; For en anden med samme smerte, er det tørt vejr. Den eneste måde at finde ud af, hvis du er vejrfølsom, er at spore vejr og smerte i din Journal i et par uger.

Hurtig: Vejr og smerte.

CTA: Er du vejrfølsom?

Betingelser: Migræne, rygsmerter, nakkepine

Symptomer: vanskeligheder med at bevæge sig i halsen, problemer med at sidde ned, problemer med at stå op, vanskeligheder med at gå, morgenstivhed, kropsproblemer, nedsat ledbevægelse, stivhed, stivhed efter hvile, angst, depression, irritabilitet, stiv ledd, hævelse, smerter, rygsmerter, dyb smerte, elektrisk smerte, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine, pande, kæbe smerter, ledsmerter, fælles ømhed, migræne, muskelsmerter, nervepine, smerte, smerte omkring øjnene, smerte ved stående, smerte, når svingende hoved, smerte ved drejning af hoved, smerte med bevægelse, smerte værre i am, smerte overalt, ankel smerte, arm smerte, rygsmerter, albue smerte, ansigts smerte, mavesmerter, fingersmerter, håndsmerter, hovedpine, hoftepine kæbesmerter, knæsmerter, bensmerter, lændesmerter, nakkesmerter, ribbesmerter, skindsmerter, skulderbladssmerter, skulder smerter, nakkebesvær, rygsmerter, lårsmerter, øvre rygsmerter, håndledssmerter, bækken smerter pinched nerve, pounding smerte, pulserende smerte, skarpe smerter, chokerende smerter, skyde smerter, stabb smerter, symmetrisk smerte, ømhed, ømhed, bankende smerter, følelse af varme, koldt

udløser: højdeændringer, lyst lys, barometrisk trykændringer, koldt vejr, fugtigt vejr, varme, fugtighed, trykændringer, regn, sne, temperaturændringer, vejrændringer, vådt vejr, vind

Behandlinger: motion, motion-øvelser, afslapning, stress reduktion, varmeterapi, varmepude, varmt bad / brusebad, varm kompressor, hvile, massage, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diclofenac, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolac, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategorier: Behandling

Vejr og vaner

Vejret kan påvirke din smerte på ikke-så indlysende måder. Overvej, om vejret ændrer din adfærd. For eksempel, når det bliver koldt, er du mere tilbøjelig til at blive inde under et tæppe i stedet for at gå en tur? På en dejlig varm dag, brugte du mere tid end normalt havearbejde? En ændring i din fysiske aktivitet kan i sig selv øge din smerte.

Sammen med sporing af vejr i dine noter registreres eventuelle ændringer i din adfærd eller rutine, som kan være indirekte relateret til vejret.

Hurtig: Crummy dag?

CTA: Hvordan vejret ændrer adfærd.

Betingelser: Slidgigt, reumatoid arthritis, migræne, rygsmerter, nakkepine, fibromyalgi, nervesmerter, udiagnostiseret

Symptomer: vanskeligheder med at bevæge sig i halsen, problemer med at sidde ned, problemer med at stå op, vanskeligheder med at gå, morgenstivhed, kropsproblemer, nedsat ledbevægelse, stivhed, stivhed efter hvile, angst, depression, irritabilitet, stiv ledd, hævelse, smerter, rygsmerter, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine når du står, smerter når vipper hovedet, smerter, når du vender hovedet, smerter med bevægelse, smerte værre i am, smerter overalt, ankel smerte, arm smerte, rygsmerter, albue smerter, ansigts smerte, mavesmerter, fingersmerter, pande smerter, håndsmerter, hovedpine, hoftepine, kæbe smerter, knæsmerter, benpine, lændesmerter, nakkesmerter, ribbesmerter, skinsmerter, skulderbladssmerter, skuldersmerter, smertersiden af ​​nakke, rygsmerter, lårsmerter, øvre rygsmerter, håndledssmerter, bækken smerter, knust nerve, pounding smerte, pulserende smerte, skarpe smerter chokerende smerter, skødende smerter, stikkende smerter, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhed, bankende smerter, følelse af varme, følelse af forkølelse

udløser: højdeændringer, lyst lys, barometrisk trykændringer, koldt vejr, fugtigt vejr, varme, fugtighed, trykændringer, regn, sne, temperaturændringer, vejrændringer, vådt vejr, vind

Behandlinger: motion, motion-øvelser, afslapning, stress reduktion, varmeterapi, varmepude, varmt bad / brusebad, varm kompressor, hvile, massage, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diclofenac, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolac, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategorier: Behandling

Brug varme

Gør koldt vejr din smerte værre? Hvis det er tilfældet, vent ikke på smerten at strejke som årstiderne ændrer sig - få en tidlig start på at lette smerten. Begynd at behandle ømme led eller muskler med varme. Vågn op lidt tidligere, så du kan starte dagen med et varmt bad. Brug en varm pakke på enhver spændende plet efter arbejdet.

Optag dine behandlinger i Journal sammen med vejrforholdene i et par uger. Så se hvilken terapi der hjælper - uanset hvad vejret gør udenfor.

Hurtig: Vent ikke på en chill.

CTA: Fjern forventet smerte.

Betingelser: Slidgigt, reumatoid arthritis, migræne, rygsmerter, nakkepine, fibromyalgi, nervesmerter, udiagnostiseret

Symptomer: vanskeligheder med at bevæge sig i halsen, problemer med at sidde ned, problemer med at stå op, vanskeligheder med at gå, morgenstivhed, kropsproblemer, nedsat ledbevægelse, stivhed, stivhed efter hvile, angst, depression, irritabilitet, stiv ledd, hævelse, smerter, rygsmerter, brystsmerter, dyb smerte, elektrisk smerte, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine, pande, hovedpine, hel hoved, kæbe smerter, ledsmerter, fælles ømhed, migræne, muskelsmerter, nervesmerter, smerte, smerte omkring øjne, smerter ved stående, smerter ved hældning af hoved, smerte ved drejning af hoved, smerte med bevægelse, smerte værre i am, smerte overalt, ankelsmerter, armesmerter, rygsmerter, albue smerter, ansigtsmerter, fodsmerter, fingersmerter, pande smerter, håndsmerter, hovedpine, hoftepine, kæbesmerter, knæsmerter, bensmerter, lændesmerter, nakkesmerter, ribsmerter, skinsmerter, skulderbladssmerter, skulder smerter, smerteside i nakkesmerter, rygsmerter, lår smerter, øvre rygsmerter, håndledssmerter, bækken smerter, knust nerve, pounding smerte, pulserende smerte skarpe smerter, chokerende smerter, skødende smerter, stikkende smerter, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhed, bankende smerter, følelse af varme, følelse af forkølelse

udløser: højdeændringer, lyst lys, barometrisk trykændringer, koldt vejr, fugtigt vejr, varme, fugtighed, trykændringer, regn, sne, temperaturændringer, vejrændringer, vådt vejr, vind

Behandlinger: motion, motion-øvelser, afslapning, stress reduktion, varmeterapi, varmepude, varmt bad / brusebad, varm kompressor, hvile, massage, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diclofenac, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolac, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategorier: Behandling

Smerte fra vejret?

Hvis vejret påvirker din smerte, skal du have en plan for dårlige vejrdage. Når du står over for en smerteudløser - uanset om det er dårligt vejr eller noget andet - være klar til at tage ekstra pleje af dig selv.

Se om du kan reducere dit ansvar for dagen. Find tid til at slappe af. Hvis det er for vådt at gøre din daglige motion udendørs, skal du ikke springe den over. I stedet tage en tur på indkøbscenteret. Spørg din læge, hvis du forstærker din smerte meds, giver mening under uvejr. Vær proaktiv og forebygge smerter mere effektivt end at behandle det efter det faktum.

Hurtig: Smerteligt vejr

CTA: Forbered dig på dårlige dage.

Betingelser: Slidgigt, reumatoid arthritis, migræne, rygsmerter, nakkepine, fibromyalgi, nervesmerter, udiagnostiseret

Symptomer: vanskeligheder med at bevæge sig i halsen, problemer med at sidde ned, problemer med at stå op, vanskeligheder med at gå, morgenstivhed, kropsproblemer, nedsat ledbevægelse, stivhed, stivhed efter hvile, angst, depression, irritabilitet, stiv ledd, hævelse, smerter, rygsmerter, dyb smerte, elektrisk smerte, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine, pande, hovedpine, venstre side, hovedpine, hel hoved, kæbe smerter, ledsmerter, ømhed, migræne, muskelsmerter, nervepine, smerte, smerter i øjnene, smerter ved stående, smerte, når vipper hovedet, smerter, når vi vender hovedet, smerter med bevægelse, smerter værre i am, smerter overalt, ankelsmerter, armesmerter, rygsmerter, albue smerter, ansigts smerte, mavesmerter, finger smerte, pande smerter, håndsmerter, hovedpine, hoftepine, kæbe smerter, knæsmerter, benpine, lændesmerter, nakkesmerter, ribbesmerter, skinsmerter, skulderbladssmerter, skulder smerter, nakkesmerter, rygsmerter lårsmerter, øvre rygsmerter, håndledssmerter, bækken smerter, knust nerve, pounding smerte, pul synger smerter, skarpe smerter, chokerende smerter, skødende smerter, stikkende smerter, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhed, bankende smerter, følelse af varme, følelse af forkølelse

udløser: højdeændringer, lyst lys, barometrisk trykændringer, koldt vejr, fugtigt vejr, varme, fugtighed, trykændringer, regn, sne, temperaturændringer, vejrændringer, vådt vejr, vind

Behandlinger: motion, motion-øvelser, afslapning, stress reduktion, varmeterapi, varmepude, varmt bad / brusebad, varm kompressor, hvile, massage, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diclofenac, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolac, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategorier: Behandling

Vil Flytte Hjælp?

Tænker på at flytte til et varmere klima for at undslippe smerte? Bemærket du følte dig bedre under en ferie ned syd?

Læger siger, at selv om en klimaændring kan hjælpe i starten, har vi tendens til at acclimate over tid, og den kroniske smerte vender tilbage. Eventuelle fordele ved et træk kan også kompenseres af andre faktorer, såsom stressen ved at starte på et nyt sted.

Før du flytter overalt på grund af kroniske smerter, overvej at bruge nogle måneder i området. Flytning på grund af kronisk smerte kan være en masse problemer og omkostninger uden nogen fordel.

Hurtig: Flyt for smerte?

CTA: Ændring af klima kan ikke hjælpe.

Betingelser: Slidgigt, reumatoid arthritis, migræne, rygsmerter, nakkepine, fibromyalgi, nervesmerter, udiagnostiseret

Symptomer: vanskeligheder med at bevæge sig i halsen, problemer med at sidde ned, problemer med at stå op, vanskeligheder med at gå, morgenstivhed, kropsproblemer, nedsat ledbevægelse, stivhed, stivhed efter hvile, angst, depression, irritabilitet, stiv ledd, hævelse, smerter, rygsmerter, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine når du står, smerter når vipper hovedet, smerter, når du vender hovedet, smerter med bevægelse, smerte værre i am, smerter overalt, ankel smerte, arm smerte, rygsmerter, albue smerter, ansigts smerte, mavesmerter, fingersmerter, pande smerter, håndsmerter, hovedpine, hoftepine, kæbe smerter, knæsmerter, benpine, lændesmerter, nakkesmerter, ribbesmerter, skinsmerter, skulderbladssmerter, skuldersmerter, smertersiden af ​​nakke, rygsmerter, lårsmerter, øvre rygsmerter, håndledssmerter, bækken smerter, knust nerve, pounding smerte, pulserende smerte, skarpe smerter chokerende smerter, skødende smerter, stikkende smerter, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhed, bankende smerter, følelse af varme, følelse af forkølelse

udløser: højdeændringer, lyst lys, barometrisk trykændringer, koldt vejr, fugtigt vejr, varme, fugtighed, trykændringer, regn, sne, temperaturændringer, vejrændringer, vådt vejr, vind

Behandlinger: motion, motion-øvelser, afslapning, stress reduktion, varmeterapi, varmepude, varmt bad / brusebad, varm kompressor, hvile, massage, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diclofenac, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolac, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategorier: Behandling

RA og vejret

Mange mennesker med RA siger, at fugtigt, koldt vejr gør deres symptomer værre. Dette gælder i mange forskellige dele af verden. For eksempel i Kina oversætter navnet til RA som "vindblød sygdom".

Du kan dog opleve, at dine RA symptomer bliver værre ved andre vejrforhold. Sporing af vejret sammen med din daglige smerte vil hjælpe dig med at se, hvad vejret ændrer sig - hvis det er - gør din smerte værre.

Hurtig: RA og vejr.

CTA: Hvad er forbindelsen?

Betingelser: Rheumatoid arthritis

Symptomer: vanskeligheder ved at bevæge sig i halsen, besvær med at sidde ned, problemer med at stå op, vanskeligheder med at gå, morgenstivhed, nedsat fælles bevægelse, stivhed, stivhed efter hvile, angst, depression, irritabilitet, stiv ledd, hævelse, smerter, rygsmerter, smerter i hovedet, smerte ved bevægelse, smerte værre i am, smerte overalt, ankel smerte, arm smerte, albue smerte, mavesmerter, fingersmerter håndsmerter, hoftepine, kæbesmerter, knæsmerter, bensmerter, lændesmerter, nakkesmerter, skulderbladssmerter, skuldersmerter, rygsmerter, øvre rygsmerter, håndledssmerter, bækken smerter, knust nerve, pounding smerte, pulserende smerter, skarpe smerter, skødende smerter, stikkende smerter, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhed, bankende smerte, følelse af varme, koldt

udløser: højdeændringer, lyst lys, barometrisk trykændringer, koldt vejr, fugtigt vejr, varme, fugtighed, trykændringer, regn, sne, temperaturændringer, vejrændringer, vådt vejr, vind

Behandlinger: motion, motion-øvelser, afslapning, stress reduktion, varmeterapi, varmepude, varmt bad / brusebad, varm kompressor, hvile, massage, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diclofenac, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolac, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategorier: Behandling

Migræne Vejret

Mange mennesker siger, at vejrændringer udløser deres migræne. Alle slags vejrforhold synes at have effekt - ændringer i fugtighed og temperatur, storme, tørt vejr, ekstrem varme eller kulde og blæsende dage.

Lav en note til at spore vejret sammen med din smerte - det er den bedste måde at se om vejret er en udløser for migræne.

Hurtig: Migræne vejr.

CTA: Hvad gør hovedpine værre?

Betingelser: migræne

Symptomer: prikkende, syn ændringer,problemer med at bevæge sig i halsen, angst, depression, irritabilitet, dyb smerte, elektrisk smerte, hovedpine, hovedpine, hovedpine i hovedet, hovedpine, pande, hovedpine, hel hoved, kæbe smerter, migræne, smerte, smerte omkring øjnene, smerte ved stående, smerter ved hældning af hovedet, smerter ved drejning af hoved, smerte med bevægelse, ansigtspine, pande smerte, hovedpine, kæbe smerter, nakkesmerter, smerte side af nakke, pounding smerte, pulserende smerte, skarpe smerter, chokerende smerter, skødende smerter, stikkende smerter, bankende smerter, følelse af varme, koldt

udløser: højdeændringer, lyst lys, barometrisk trykændringer, koldt vejr, fugtigt vejr, varme, fugtighed, trykændringer, regn, sne, temperaturændringer, vejrændringer, vådt vejr, vind

Behandlinger: motion, motion-øvelser, afslapning, stress reduktion, varmeterapi, varmepude, varmt bad / brusebad, varm kompressor, hvile, massage, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diclofenac, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolac, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategorier: Behandling

Arthritis vejr

Hvordan kan vejret påvirke arthritis? En fælles teori er, at trykfald - som ofte går forud for en storm - forårsager betændte ledd til at svulme mere.

Der er andre muligheder. Folk kan have en lavere tærskel for smerte, når de er kolde. Grå dage kan også påvirke humør - og der er en klar forbindelse mellem deprimeret humør og øget smerte.

På en måde betyder sagen ikke så meget som effekten. Fortsæt med at spore din smerte sammen med vejret i din Journal - se om du opdager nogen forbindelse.

Hurtig: Achy leddene?

CTA: Hvorfor vejr kan påvirke gigt.

Betingelser: Slidgigt, reumatoid arthritis

Symptomer: vanskeligheder ved at bevæge sig i halsen, besvær med at sidde ned, problemer med at stå op, vanskeligheder med at gå, morgenstivhed, nedsat fælles bevægelse, stivhed, stivhed efter hvile, angst, depression, irritabilitet, stiv ledd, hævelse, smerter, rygsmerter, smerter i hovedet, smerte ved bevægelse, smerte værre i am, smerte overalt, ankel smerte, arm smerte, albue smerte, mavesmerter, fingersmerter håndsmerter, hoftepine, kæbesmerter, knæsmerter, bensmerter, lændesmerter, nakkesmerter, skulderbladssmerter, skuldersmerter, rygsmerter, øvre rygsmerter, håndledssmerter, bækken smerter, knust nerve, pounding smerte, pulserende smerter, skarpe smerter, skødende smerter, stikkende smerter, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhed, bankende smerte, følelse af varme, koldt

udløser: højdeændringer, lyst lys, barometrisk trykændringer, koldt vejr, fugtigt vejr, varme, fugtighed, trykændringer, regn, sne, temperaturændringer, vejrændringer, vådt vejr, vind

Behandlinger: motion, motion-øvelser, afslapning, stress reduktion, varmeterapi, varmepude, varmt bad / brusebad, varm kompressor, hvile, massage, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diclofenac, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolac, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategorier: Behandling

Arthritis Index

Vidste du, at der er vejrudsigter kun for personer med gigt? På samme måde som smogindekser for astma, har vejrorganisationer udviklet vejrindekser for arthritis. De bemærker ændringer i temperatur og barometrisk tryk og derefter forudsige de mulige virkninger på din ledsmerte.

Arthritis Foundation har sit eget vejr og arthritis indeks. Vejrkanalen og AccuWeather har lignende smerter og smerteindekser. Se om man hjælper med at forudsige din ledsmerte.

Hurtig: Forudsigter arthritis?

CTA: Brug et dagligt vejrindeks.

Betingelser: Slidgigt, reumatoid arthritis

Symptomer: vanskeligheder ved at bevæge sig i halsen, besvær med at sidde ned, problemer med at stå op, vanskeligheder med at gå, morgenstivhed, nedsat fælles bevægelse, stivhed, stivhed efter hvile, angst, depression, irritabilitet, stiv ledd, hævelse, smerter, rygsmerter, smerter i hovedet, smerte ved bevægelse, smerte værre i am, smerte overalt, ankel smerte, arm smerte, albue smerte, mavesmerter, fingersmerter håndsmerter, hoftepine, kæbesmerter, knæsmerter, bensmerter, lændesmerter, nakkesmerter, skulderbladssmerter, skuldersmerter, rygsmerter, øvre rygsmerter, håndledssmerter, bækken smerter, knust nerve, pounding smerte, pulserende smerter, skarpe smerter, skødende smerter, stikkende smerter, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhed, bankende smerte, følelse af varme, koldt

udløser: højdeændringer, lyst lys, barometrisk trykændringer, koldt vejr, fugtigt vejr, varme, fugtighed, trykændringer, regn, sne, temperaturændringer, vejrændringer, vådt vejr, vind

Behandlinger: motion, motion-øvelser, afslapning, stress reduktion, varmeterapi, varmepude, varmt bad / brusebad, varm kompressor, hvile, massage, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diclofenac, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolac, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategorier: Behandling

Smertelig vind

Kunne blæsende dage være en udløser for din smerte? For nogle mennesker med nervesmerter og tilstande som fibromyalgi, kan vindstød - eller endda en mild brise - på udsat hud forårsage alvorlig smerte.

Den bedste løsning er at dække op. Brug lange ærmer og et tørklæde over dit ansigt for at beskytte dig mod vind. Derudover skal du holde vejrforholdene sammen med din smerte i journalen - se om andre vejrforhold udover vind påvirker din smerte.

Hurtig: Dårlig vind blæser?

CTA: Smerter fra nervesmerter eller fibro.

Betingelser: Fibromyalgi, nervesmerter

Symptomer: vanskeligheder med at bevæge sig i halsen, problemer med at sidde ned, problemer med at stå op, vanskeligheder med at gå, morgenstivhed, kropsproblemer, nedsat ledbevægelse, stivhed, stivhed efter hvile, angst, depression, irritabilitet, stiv ledd, hævelse, smerter, rygsmerter, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine, hovedpine når du står, smerter når vipper hovedet, smerter, når du vender hovedet, smerter med bevægelse, smerte værre i am, smerter overalt, ankel smerte, arm smerte, rygsmerter, albue smerter, ansigts smerte, mavesmerter, fingersmerter, pande smerter, håndsmerter, hovedpine, hoftepine, kæbe smerter, knæsmerter, smerter venstre side af hovedet, benpine, lændesmerter, nakkesmerter, ribbesmerter, skinsmerter, skulderbladssmerter, skuldersmerter, smerte side af nakke, rygsøjlen smerter, lårsmerter, øvre rygsmerter, håndledssmerter, bækken smerter, knust nerve, pounding smerte, pulsende smerte, skarp smerte, chokerende smerter, skødende smerter, stikkende smerter, symmetrisk smerte, ømme punkter, ømhed, bankende smerter, følelse af varme, koldt

udløser: højdeændringer, lyst lys, barometrisk trykændringer, koldt vejr, fugtigt vejr, varme, fugtighed, trykændringer, regn, sne, temperaturændringer, vejrændringer, vådt vejr, vind

Behandlinger: motion, motion-øvelser, afslapning, stress reduktion, varmeterapi, varmepude, varmt bad / brusebad, varm kompressor, hvile, massage, acetaminophen, Tylenol, Tempra, Panadol, Advil, Aleve, Motrin IB, ibuprofen, naproxen , Nuprin, Anaprox, Diclofenac, Voltaren, Celebrex, Celecoxib, Ketoprofen, Orudis, Sulindac, Clinoril, Etodolac, Lodin, Piroxicam, Felden, Indomethacin, Indocin, Mobic, Meloxicam, Relafen, Daypro, Tolmetin, Tolectin, Salsalat, Disalcid, Ultram , tramadol

Kategorier: Behandling