Indholdsfortegnelse:
- Hvor meget vil du tabe?
- Fortsatte
- Hvad vil genoprettelsen være?
- Hvad er de mulige bivirkninger?
- Fortsatte
- Ernæring efter vægttabsoperation
- Fortsatte
- Livsstilsændringer efter vægttabsoperation
- Næste i vægttab og fedme
Hvis du er klar til at få vægttabsoperation, ser du sandsynligvis frem til resultaterne.
Du kan forvente at miste megen vægt. Hvis du har en vægtrelateret medicinsk tilstand, som type 2-diabetes eller søvnapnø, kan disse betingelser blive bedre. Og næsten alle mennesker, der får vægttabsoperation - 95% - siger også, at deres livskvalitet forbedres.
Du vil gerne blive klar til genopretningen og vide, hvad du skal gøre for at gøre ændringerne sidste.
Hvor meget vil du tabe?
Spørg din læge præcis, hvad du kan forvente. Det kan til dels afhænge af, hvad du vejer nu og hvilken type operation du får.
Selvom gastrisk banding er en mulighed, bliver mave gastrectomy mere populær. Mennesker, der får ærme gastrektomi, mister ca. 40% af den ekstra vægt.
I gennemsnit mister folk 60% af deres ekstravægt efter gastrisk bypassoperation.
Fortsatte
Hvad vil genoprettelsen være?
De fleste gastrisk bypassoperation er laparoskopisk, hvilket betyder, at kirurgen gør små nedskæringer. Det giver kortere opsvingstid.
De fleste mennesker bliver på hospitalet 2 til 3 dage og vender tilbage til normale aktiviteter i 3 til 5 uger.
Hvis operationen skal være "åben", hvilket betyder, at kirurgen skal gøre en større snit, tager helingen længere.
Hvad er de mulige bivirkninger?
De fleste mennesker oplever ingen alvorlige problemer efter vægttab operation. Kun ca. 10% har mindre komplikationer. Mindre end 5% har alvorlige komplikationer. Hvis du har problemer, der vedrører dig, skal du kontakte din læge.
Nogle almindelige bivirkninger omfatter:
- Forstoppelse er almindelig efter vægttab kirurgi. Din læge kan fortælle dig, hvordan du håndterer det. Undgå granulær fiber (Metamucil eller psyllium), som kan forårsage forhindringer.
- Dumping syndrom sker efter at have spist sukkerrør måltider efter vægttab kirurgi. Sodas eller frugtsaft er ofte skyldige. Den sukkerholdige mad springer gennem maven og kan forårsage kvalme, opkastning og svaghed.
- Galdesten er almindelige, når du mister meget vægt hurtigt. Op til 50% af patienterne udvikler gallesten efter gastrisk bypassoperation, og disse er normalt harmløse. Nogle gange kan gallesten forårsage kvalme, opkastning og mavesmerter. Ca. 15% til 25% af befolkningen har brug for kirurgi for at fjerne deres galdeblære efter gastrisk bypassoperation.
- Sårinfektioner kan ske op til 3 uger efter operationen. Symptomer omfatter rødme og varme, smerte eller tykt dræning (pus) fra det kirurgiske sår. Sårinfektioner kræver antibiotika og undertiden yderligere kirurgi.
Fortsatte
Alvorlige bivirkninger omfatter:
- Blødning i afføring, der kan fremstå som rødlig eller sort afføring, kan være alvorlig. Lad din læge vide om det med det samme, eller gå til et akutrum.
- Blodpropper til lungerneer sjældne, sker mindre end 1% af tiden. De kan være livstruende. Men blodpropper kan sædvanligvis forhindres med blodfortyndende lægemidler og hyppig aktivitet.
- Utætheder i de nye forbindelser foretaget af vægttab kirurgi er sjældne, men alvorlige. De opstår normalt inden for 5 dage efter operationen. Abdominal smerte og følelse af sygdom er almindelige symptomer - disse bør bede om en opfordring til din læge.
Du kan også bemærke, at din hud falder. Du kan vælge at få operation for at fjerne det.
Ernæring efter vægttabsoperation
Vægttabkirurgi ændrer, hvordan din krop håndterer mad. Det bliver sværere at absorbere visse næringsstoffer, herunder:
- Jern
- Vitamin B12
- Folat
- Calcium
- Vitamin D
Du behøver ikke at forkorte disse næringsstoffer. Spørg din læge, hvis du skal tage kosttilskud.
Fortsatte
Livsstilsændringer efter vægttabsoperation
Du kan få dramatiske resultater fra vægttab kirurgi. Du skal backe dem op med livsstilsændringer for at holde pundene væk.
Disse tips kan hjælpe:
Spis små, hyppige måltider. Den lille mave oprettet af vægttab kirurgi kan kun holde så meget. Spise store måltider kan forårsage problemer. Mange mennesker med fedme er binge eaters. Tilpasning til at spise mindre måltider kan være en udfordring.
Forpligter sig til god ernæring . Spørg en diætist for at hjælpe dig med at oprette en plan, der vil give dig alle de næringsstoffer, du har brug for.
Dyrke motion. Det hjælper dig med at holde vægten fri, og det er ofte nemmere efter vægttabsoperation, fordi tab af vægt kan have hjulpet dine led.
Mange vægttab kirurgiske centre tilbyder programmer til at hjælpe folk skifte til en sundere livsstil før og efter vægttab kirurgi.