Jazz Up Your Love Life

24. december 2001 - Vi falder alle sammen i en rute nogle gange. Uden en samordnet indsats kan du gøre ting på samme måde gentagne gange, om det er den side af sengen du sover på, hvordan du børster dine tænder eller den måde, du og din partner har (eller ikke har) sex.

Forhold kræver opmærksomhed. Faktisk trives de på det. Her er nogle ideer til at få dit kærlighedsliv startet i dag.

101 måder at sige "jeg elsker dig"

Vi giver kæresten til vores partner, som vi vil have det givet til os. Men det virker ikke altid, fordi vi alle har forskellige behov og ønsker. Med tiden glemmer mange af os at vise vores kærlighed til vores partner så ofte som hun kan lide eller den måde, han har lyst på.

Tag et øjeblik til at tænke på din partner. Så svar derefter. Hvis han er en fest dreng, tag ham ud til en nat i byen. Hvis hun elsker opera, køb sidste øjebliks billetter. Hvis han er privatperson, tag børnene ud af håret til weekenden. Mulighederne er uendelige.

Grib dagen

Du gør det, når du har et stort projekt på arbejdspladsen, eller når du skal finde en aktivitet for at holde børnene optaget. Men det kan måske overraske dig for at se, hvad der sker, når du tager et øjeblik hver dag i ugen for at fokusere på dit forhold.

Når du først vågner op, tænk til dig selv, "Hvad kan jeg gøre for min partner i dag?" Nogle ideer omfatter at kysse ham hver gang han går forbi, flirter sammen med hende som om hun er en ny date eller iført sin yndlings parfume hver dag i stedet for bare til særlige lejligheder.

Fortsatte

Få dine kreative juice flydende

Køn - Konceptet har ikke ændret sig meget, selvom der er uendelige variationer på temaet. Men varierer alt, hvad du og din partner gør sammen? Tag dig tid til at hash det ud - nej, virkelig - sæt dig ned med din partner og skriv ned dit sædvanlige seksuelle repertoire. Tag derefter listen over, hvad du allerede gør, og tilsammen tilføjer aktiviteter, som du tror, ​​du måske kan lide. Skriv dem ned som du brainstormer sammen.

Døm ikke din partner valg, da listen oprettes, lad ideerne flyde frit.

Nu, omvendt, der angiver dit interesseniveau for hver ny aktivitet ved at vælge et tal fra en til seks (1 = åh ja og 6 = ingen måde!). Udover at hjælpe dig og din partner med at sætte seksuelle grænser, vil denne øvelse give dig mad til tankegang som sexuelt par.

Giv og du skal modtage

Efter en lang tid sammen tager vi roller, oftest "giver" og "modtager." Det kræver en vis indsats for at bryde ud og bringe mere ligestilling. En god måde at gøre dette på er gennem massage.

Omvendt masserer hinanden. Bed din partner om at fortælle dig præcis, hvor og hvordan hun vil gnides. Massage en del af hendes krop (ryg, hænder, hoved eller fødder) i 10 minutter. Modtageren får både positiv feedback, når noget er helt rigtigt og konstruktiv feedback, når giveren kan justere sit tempo, tryk eller bevægelser.

Det er nemt at overføre disse færdigheder til din elskov. I stedet for seksuelt "status quo" skiftes hverandre til hinanden. Hver partner giver vejledning til, hvad han gerne vil have sin partner at gøre. Så skifter du. Det er en kraftfuld måde at lære om din partners behov og hvordan man beder om, hvad du vil have.

Reservationer for to

Dumt, som det måske lyder, kan du sætte en time kvalitetstid til sex hver uge op for at øge din tilfredshed mere end enhver anden forandring, du kunne gøre. Du behøver ikke at have sex i timen, hvis ingen af ​​jer er i humør, og betingelserne er ikke rigtige (en af ​​jer er syg, udmattet, såre osv.). Men hvis de er, har du en hel time uden forstyrrelser for en utrolig tilfredsstillende oplevelse.