At spille på et fællesskab eller skole sportshold er en fantastisk måde for teenagere at holde sig i form og lære teamwork. Det er nok, hvorfor mere end 38 millioner amerikanske børn og teenagere spiller mindst én sport.

Uanset hvilken sport din teenager spiller - hvad enten det er fodbold, fodbold, baseball, spor eller kampsport - er der altid risiko for at blive såret. Sygdommene i teenagersport kan variere fra mindre forstuvede ankler og gentagne stammer til mere alvorlige forhold som hedeslag eller hjernerystelse. Nogle børn har alvorlige allergiske reaktioner på bier og andre stikkende insekter, der findes omkring spillefelter.

For at undgå at blive såret eller syg på marken, domstol og spor, skal teenagere være forberedt. Forberedelsen starter med at se en sundhedsudbyder for en sportslig fysisk for at sikre, at deres kroppe er klar til sæsonen fremad, og at der ikke er familiehistorie eller tidligere medicinsk historie, der kræver yderligere opmærksomhed.

Nogle stater vil ikke lade unge atleter starte en sæson eller spille en ny sport uden først at have en sport fysisk. Selvom din stat ikke kræver en sportslig fysisk, er det en god ide for enhver teenager, der spiller en sport for at få en årlig for at sikre, at de er i top form og er sunde nok til at deltage sikkert.

Hvad er en sportsfysisk?

En sportslig fysisk - også kendt som en fysisk undersøgelse forud for deltagelse - er en check-up for at vurdere en teenagers sundhed og fitness, som det vedrører en sport. Det er ikke det samme som en regelmæssig fysisk. Under idrætsfysikken søger sundhedsudbyderen eventuelle sygdomme eller skader, der kan gøre det usikkert at deltage i sport ved at gennemgå familiens medicinske historie for at sikre yderligere tests udføres om nødvendigt.

Fortsatte

Hvor er en idrætsfysisk udført?

Teenagerens børnelæge kan udføre den sportslige fysiske. Lægerassistenter og sygeplejerskeudøvere kan også gøre en sportslig fysisk og underskrive de nødvendige former. Mens sports fysik tilbydes på andre klinikker, som f.eks. Inden for nogle lægemiddelbutikskæder, kan de kombineres med, men bør ikke erstatte en årlig fysisk undersøgelse af din teenagers sundhedsudbyder.

Mange skoler tilbyder også sports fysik. De vil normalt oprette stationer rundt i gymnastiksalen, hvor sundhedspersonale udfører de forskellige medicinske tests.

Hvornår er en sport fysisk færdig?

Ideelt set bør du prøve at få eksamen udført omkring seks til otte uger før sportsæsonen starter. På den måde, hvis sundhedsplejersken ønsker at behandle en tilstand, henvises til en specialist eller foretager en opfølgningsprøve, vil der være tilstrækkelig tid før sporten bliver ryddet for at spille.

Hvad man kan forvente under en sportsfysisk

Din teenagers sport fysiske bør starte med en grundig medicinsk historie. Sundhedsudbyderen vil spørge om enhver sygdomshistorie, hospitalsindlæggelse eller skader, der kan forhindre din teenager i at spille, eller det kan begrænse mængden af ​​aktivitet din teenager kan klare. Din teenager skal blive bedt om at udfylde en sundhedshistorieformular samt et teenagers spørgeskema, der undersøger daglige vaner og livsstilsvalg (det spørger om medicin og alkoholbrug blandt andre emner).

Disse omfatter:

• Astma
• Åndenød eller brystsmerter under træning
• Svimmelhed eller besvimelse
• Højt blodtryk
• Overdreven træthed
• Diabetes
• Hyppige hovedpine
• Spiseforstyrrelser
• Visionsproblemer (iført briller eller kontaktlinser)
• Epilepsi eller anfald
• Tidligere operationer eller skader (brudte knogler, brud, forstyrrelser eller hjernerystelse)
• Hjerteproblemer som en murmur eller unormal hjerterytme
• Knogler, led eller rygskader
• Hudproblemer
• Alvorlige allergier såsom mad, pollen eller stikkende insekter
• Lever- eller nyreproblemer
• Brug af visse lægemidler, herunder receptpligtige, over-the-counter, ulovlige og plantelægemidler
• En familiehistorie af hjerteproblemer eller pludselig død før 50 år

Den medicinske historie vil blive efterfulgt af en fysisk eksamen, hvor sundhedsudbyderen vil:

• Mål højde og vægt
• Tag puls og blodtryk
• Kontroller hjerte og lunger
• Kontroller neurologisk funktion som reflekser, koordination og styrke
• Test dit barns vision og hørelse
• Kontroller ørerne, næsen og halsen
• Kig på fælles fleksibilitet, mobilitet, spinaljustering og kropsholdning
• Skærmkolesterol afhænger af barnets alder, opnår et hæmoglobintal og udfører en urinalyse
• Genital eksamen (til screening for brok hos mænd)
• Immuniseringer, hvis det er nødvendigt

Piger kan også blive spurgt om deres periode, og om det er almindeligt. Yderligere test såsom blodprøver, røntgenstråler eller elektrokardiogram kan bestilles under idrætens fysiske.

Fortsatte

Vil min teenage kunne spille?

I slutningen af ​​idrætsfysikken vil sundhedspersonalet afgøre, om det er sikkert for din teenager at spille sporten.

Sundhedsudbyderens beslutning er baseret på flere faktorer, herunder:

• Type sport og hvor anstrengende det er
• Position spillet
• Konkurrenceniveau
• Atletens størrelse
• Brug og type beskyttelsesudstyr
• Evne til at modificere sporten for at gøre den mere sikker

Hvis alt tjekker ud under idrætens fysiske, vil sundhedsudbyderen give OK til at spille uden begrænsninger. Eller sundhedspersonalet kan anbefale visse ændringer, som f.eks. Brug af specielt beskyttelsesudstyr, der bærer epinephrine autoinjektorer til alvorlige insektallergier eller ved at bruge en inhalator, hvis din teenager har astma.

Det er sjældent for teenagere at blive udelukket fra at spille helt. De fleste sundhedsmæssige forhold forhindrer ikke børn i at deltage i sport, men nogle gange skal de have behandling og en opfølgende eksamen for at kunne spille.

Endelig husk at selvom din teenager har en sportslig fysisk hver sæson, hvis det ikke er en komplet fysisk eksamen, skal han stadig modtage en helbredsundersøgelse hvert år. Hvis din teenager tager en pause fra sport et år, skal du sørge for at de stadig modtager en årlig check-up.